春分ですね♪

 

春分点を通過して、

真新しい太陽の光が届く日です。

 

宇宙元旦なんて

呼ばれ方もしているようです。

 

 

 

この時期のパワーフードは、

イチゴです

 

 

写真は、ジンジャーエール漬けの

ぎゅむぎゅむのイチゴたち

 

イチゴが炭酸を含んで、

シュワシュワした食感が美味しいです♪

 

 

フラスパンのフレンチトースト風と

あんバターパン、

 

それぞれにふんだんのイチゴを挟みました。

ちょっと贅沢しちゃった

 

 

季節の旬のもの、

そして赤い色の食べ物は、パワーフードです。

 

 

季節のものは、

 

身体に滋養、

魂に活力を与えてくれるので、

是非取り入れてくださいね

 

 

おまけ

 

 

春分を迎えた朝は、

蜂蜜レモンを飲みました。

 

太陽っぽい色あいが、可愛い

遊び心です。

 

 

 

 

 

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