体を動かす不思議なワークショップに参加しました。
ジャンルはなんて説明していいのかなあ??
気功に近いような・・・?
体に気と血を巡らすようです。
基礎の姿勢が、ベリーダンスに近い
グラウンディングや美容にもいいとの事で、朝起きて日課になるまでガンバロウ!
2時間のワークショップの間、瞑想やポージングを習いました。
馴染みのある姿勢かと思ったら、足も腕もぷるぷるするし、
動きも時々訂正されたわ(^_^;)
ベリーダンス、理由もなく好きだったのだけど、
わたしには必要だったな~
わたしの直感、エライ!!!と思ったよ。
長期でレッスンを休む事があっても、どうしてもまた始めたくなるし、
もっと真剣に打ち込みたくなった!!!
(WSでベリーダンス熱、再熱
)
美容によい動きとか、
若返りの呼吸法とか、
また謎く心強いサポートが増えました!よかった。
(1人暮らしの時は、巫女さんからもらった祝詞が日課の時もありましたが、
今は家族と同居のため封印です・・・)
ベリーダンスは、占いに比べて 後回しにしてきましたが、
ちゃんとやる!宣言


