昨日は、おやつをたくさん食べた気がする・・・・

cafe補講をしたパン屋cafeで、　

きのこのピザ＆　モンブランみたいなパン、それにオレンジジュース。（ランチね）

タロット授業中のおやつ、栗のプリン～！とろとろで美味しい

（3時ごろ）

授業おわりの、　サーティワンのアイス～

謎のミント味・・・・。（夕方）

いちにちじゅう、なにか食べてるではないですかっ！

や、やばい！！！糖分と油分、摂取しすぎ～

と　ゆ～ことで、今日はオフなので、朝から作ってみました～。

【筑前煮～】

にんじん、　里芋、　こんにゃく、　れんこん、　しいたけ、　さつま揚げ、　たけのこ

固めの野菜を下ゆでしてから、

これらをぐつぐつ煮込んで、わりとすぐできました～！

味付けは、しょうゆ・みりん・日本酒・砂糖、ちょびっと昆布つゆ。

甘辛くてめちゃめちゃ美味しい～

数時間放置してつまみ食いしたら、味が染みてきたっ！

おうち女子会があったら、持ち込んでみよう～・・・くくく

（よしこ　おかん化計画・・・。

会社員のときも、ごくたまにタッパーで女子ランチに持ち込んでたぞよ）

しばらくカフェおやつの誘惑を絶って、おうちごはん、ちゃんと食べよ～っと