自分を責める思考から抜け出したい☆ | 【栃木県 高根沢町】アドバンスプロカラーセラピスト&ティーチャー らし暮.こころの喫茶店

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栃木県 高根沢町

アドバンスプロカラーセラピスト&ティーチャーの滝田なお子です

 

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こんばんはコーヒー

私がチラシの印刷を頼んでいる宮本印刷さん

宇都宮城址公園の南側にある老舗印刷屋さんで、私はとても良くして頂いています

ありがとうございますドキドキ

チラシを受け取りに行ったんですが、なんと向かい側に、その日、全国初のカフェ並列のヤクルトさんがオープンだったんです

全国初とか素敵よね〜

 

こちらよ下差し

 

隙間時間に取りに伺ったので、時間作っていけばよかったよ~とほほ~って話笑い泣き

ドリンクメニューが豊富だという情報ですよ

誰か〜一緒に行こうドキドキ車出すよラブラブ

 

 

今日は、10代のお客様の事を書きますね 60分セッション

自分の事より、周りの人の事を感じ、意識し、気を使いすぎてしまってる様子の

Aちゃん

自分の事を責めてしまうんだって

うんうん

 

マインドの中に、自分は何をしたら正解?

ってのがあったね

他人から発せられる、言葉、態度に対していつもビンビンに張りつめてる

 

自分でもわかってた事

簡単に書くと、自分を休めること

自分の好きなことに集中すること

ささやかな時間が自分にとって、ものすごく癒しやパワーになること

 

正解はない

自己コントロールできるようになりたい

 

 

うん

大丈夫、今できることも、これからチャレンジすると決めたことも少しずつ

自分の為にやっていこう

自己コントロール、思考の整理のコツは教えるよ

 

自分の周りにいる人に話せないなと思ったときや、もっと前進したいんだけどどうしたらいい?

なーんて時にまた頼ってきてください

大丈夫だから

 

そろそろあれから1か月がたつね

どうしてるかLINEするよ

 

お財布に入れてるオレンジ色のお守りカード

支えてもらってね黄色い花

 

今日も最後まで読んでくださりありがとうございましたハート

 

 

 

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※こちらは対面のみの開催となります

お友だちとワイワイも、お一人でじっくりもどちらもオススメ

 

・9月26日(火)9:30~15:30(お昼休憩含む)

・10月3日 (火)9:30~15:30(お昼休憩含む)

・10月17日 (火)9:30~15:30(お昼休憩含む ※ごめんなさい31日(火)に変更です

・10月31日 (火)9:30~15:30(お昼休憩含む)

・場所:CURRENT高根沢 102号室

栃木県塩谷郡高根沢町光陽台3-6-3

 

その他のお日にちや土、日がご希望の方は即ご相談ください愛

 

※2日間に分けて開催もできます

例)1日目 10:00~12:00

      2日目 18:00~21:00ets

 

 

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