疎いんです | 低出生体重児の息子と40代母

低出生体重児の息子と40代母

38歳で再婚。
41歳で高齢出産をしました。
2021年1月36週6日で生まれた息子は約1700gの低出生体重児でした。
生後41日で退院。元気に育っています。

こんにちは。訪問ありがとうございます。

低出生体重で生まれた息子や、日々のことを綴っています。

38歳で再婚。
41歳で高齢出産をしました。
令和3年1月36週6日で生まれた息子は約1700gの低出生体重児。
生後41日、NICU を退院しました。

私、昔から流行に疎いんです真顔


流行に左右されない、自分がしっかりある


·······なら格好いいんですけど、


ただただ流行に対するアンテナが低くてですね、、、周回遅れで流行が到達するんですよ笑い泣き


みんなが忘れた頃に流行が回ってくるっていうね滝汗


で、そんな私にようやく到達したのが、

月曜断食←いまさらっとか言わないで~笑い泣き

という訳で、ダイエットを始めました。
ただいま1週目終了。
テーマにダイエットを加え、毎週報告することにしたいと思います口笛


体 重  -2kg
体脂肪率 -1.8%

月曜 断食初日。食べなくても意外と平気な自分にびっくり。

火曜 良食日 グレープフルーツが寒々しくて残す。全体的に冷えがちで白湯をたくさん飲みました。大きい画像が昼食(前夜の残り)。炭水化物なしでも意外と平気。


水曜 朝のフルーツが冷たいのが嫌で、フルーツティーに。時間をかけて飲みました。
お昼は冷凍のハンバーグを買って食べました。
木曜 撮り忘れ。朝の冷えが気にならなくなって、キウイを。ヨーグルトの酸味が気になったので(今まで食べてた銘柄なのに!)カスピ海ヨーグルトにしました。

 

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金曜 昼にオールフリーを飲んでみました。