このブログでは
美容×心理学×コーチングを活用して
愛され力UPする秘訣を綴っています。
「喜ばせる」ではなく、「悦ばせる」。
私は「悦る♡」と言っているけど…。
外からの楽しさや嬉しさだはなく
（美味しいものを食べたり、好きな場所に行くこと）
内側から湧き上がる、自分を知って心から大切にする
ことで感じる悦びのことです。
自分を悦ばせるケアって、ちょっとシークレットで、
どこかタブーな感じがあるかもしれませんが、
本当は何より大切にしたい部分♡
自分を悦ばせる力が高まると・・・
・自分の身体の変化にいち早く気づける
・自分を大切にしてくれない人との距離感が自然に取れる
こんな力が身について、もっと自分を大切に扱えるようになります。
20代の頃の私はこの自分を悦ばせる事を
他人からじゃないと得れないと思っていたから
自分を大切にしなかった時期があった。
今思うと、黒歴史・・・笑
今はこの力があるおかげで自分の身体を人任せにせず
きちんと自分が納得いく答えを探すことができています。
あなたは「自分を悦ばせるため」に、どんなケアしていますか？
「愛され力」を高めるために、内側からの悦びを育てる方法を
一緒に探ってみませんか？
こんなこと人に話したことないだろうし、
カフェやレストランや電車の中でする話ではないよね。笑
自分を知り、自分をもっと大切にするための秘密の時間を
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