こんにちは!

藤田りえです。 





初めましての方はこちらから
波瀾万丈?の自己紹介です↓



こちらの話の続きです。



Aちゃんがお勧めしていて
私も初めてみたもの。



それはボーンブロス!



これまでもたまーーに作っていたのだけれど、
頻回数作るようにしてみた。



地元のスーパーでは
まぁいい感じの手羽先は手に入るけど、

納得のいく牛骨は
見かけないんだよね…



ということで
こちらで購入したよ!

お手頃価格で
グラスフェッドの牛骨が手に入ります。




ボーンブロスは
鶏や牛だけでなく、
いりこなど、
骨も丸ごと食べられるお魚でもいいよね。
賛否両論あるけど
体感で決めたらいいと思う!


うちは圧力鍋で作っているけど
本当はコトコト弱火で長時間煮出した方がいいみたい。
次はそうしてみよう。



ほな!
今日もごきげんさんな一日をピンクハート




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