☆今夜は新ローフード☆ほし野菜に挑戦♪できるかなっ?☆
みなさま
こんばんは
今夜は、突然思い立ちまして、ローフードのご本から、
ほしやさいに挑戦してみることに
に挑戦してみることに酵素は、４６度以上の熱を加えるとなくなっていってしまうので
本当は
ディハイドレーター
といい特集な機械で低温で温める
ディハイドレーターといい特集な機械で低温で温めるのですが
我が家のオーブンでも、パンの発酵機能で４５度設定できることが判明
さっそく好奇心いっぱいで、ためしにトライしてみることに
好奇心いっぱいで、ためしにトライしてみることにでもでも、二時間までしか設定できない我が家のオーブン
十二時間加熱できないかも
なので、本当にお試し状態ですっ
なので、本当にお試し状態ですっ半ほしやさいになりそうな予感ですっではでは、みなさま今夜も幸せな夜をお過ごしくださいね
になりそうな予感ですっではでは、みなさま今夜も幸せな夜をお過ごしくださいね