【メンバー大募集！！】ママダンスチーム「ワッキンマム」！！
Waacking mom ・・・ワックダンスを楽しむママの意味。
産後のエクササイズに、ダイエットに、体型美人に！
育児ママでもダンスを楽しめます！！
ワックダンスってどんなダンス？
ママイベントでの発表会を目指して日々練習中！
メンバー募集要項はコチラ・・・★★クリック★★
Waacking mom ・・・ワックダンスを楽しむママの意味。
産後のエクササイズに、ダイエットに、体型美人に！
育児ママでもダンスを楽しめます！！
ワックダンスってどんなダンス？
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もちろん産後骨盤が～～肩こりが～～って気になってるママ
体動かしたいママに向けてもゆっくり説明しながら
骨盤を閉める動きや肩コリが楽になる動き
の入ったエクササイズも音楽きながらやってきましたよ。
首の周りのストレッチのアイソレーションです。