この前収穫しておいたスイカ
今夜カットしてみました
皮も薄くて真っ赤です～
カット🔪して
皮の部分とって
タッパーに……
これで明日の水分補給はスイカで決まり！🍉
熱中症に注意ですからね
と、こんな話をしてる時に……
救急車の音が🚑
どこから？テレビ？
それとも動画見てるの？
と思いながら
外を見てみたら
赤い電気がパカパカと……
隣じゃん！‼️
急いで隣へ行き……
ストレッチャー外に置いてあるし
玄関の中まで行ったら話し声はするし
うん、命に別状はないな
まっ、おじさん
夕方まで草刈りしてて
その後すぐにお酒飲んでるから
脱水や！💦
なかなか受け入れの病院がきまらず……
あたふた💦
ほんとに気をつけないとダメですね
水分補給はお酒ではダメですからね❌
スイカは水分補給にはいいらしいよね
なんの栄養素があるのか知らんけど
嫁いできた時
大ばあちゃんが畑に行く時スイカを持っていってたなぁ🍉
仲良しの人にも分けてあげるんだって
なんか楽しそうに話してたのを
思い出しました
さて、他人事ではないとおもって
ほんとにこの暑い季節は気をつけないと
室内にいても水分補給はしっかりと……
エアコンつけてると乾燥するしね
毎日ペットボトルのお茶を4本机の上に置いといて
どれだけ飲んだかわかるようにしてます
冷たいお茶ではなく
室温のお茶
そして適度に塩分補給を
みなさんも気をつけてくださいね