休改委➌食と知識補給に焦点を！朝は曇っていたけれど🌞ひどい筋肉痛に襲われ解放された３日後に現れる筋肉痛筋肉年齢はいかほどに！その為予定調整し第二のお部屋で過ごす📖🦓🦓志麻さんのレシピ見てカレー欲でたのかなぁ🍛料理家さんたちのそれぞれのレシピそれぞれに魅力✨志麻さんはシェフ経験から素材を最大限にいかした調理法と丁寧な説明が私をこんなにも惹き付けるそれにとってもCute！ロマンさんがカメラのこちら側できっとにこにこしてる🎥🐕🦺🦮
