１月２２日“カレーの日”🍛
どうなのお皿の黄色
(≧ω≦。)♪
具材:大根白菜玉葱牛肉(和)
レンチン飯も玄米(茶色！)
～半分に控えて～
ご飯に乾燥パセリぱらぱら
全く見えぬ！映えてない！
初“煮物カレーリメイク編”
とても美味しー👌👌👌
今日の豆腐サラダは
粉チーズとOLIVE OIL🫒
改善してまろやか♡
生姜と辣油でベロ🔥
失敗して成功を果たした！
(CO-OPカット薬味野菜便利)
クリスさんお話面白い～
音楽がいっぱーーーい♪
今『９の音枠』中
📻✨
しかし筋肉痛・・・
耐え難い
✳️✳️✳️✳️✳️
自分の意思を
伝えることの重要さ
ラスト
説得力のあるお言葉
感動致しました
🌎️
やっぱり地球が思い浮かぶ
🐕🦺🦮