こんなに大きな雫ちゃん
ー昨日出勤時の我が家の庭ー
通り過ぎ戻って撮影した
意外と余裕あったなぁ☺
この４連勤の残骸
可愛い♡♡♡
もう陽が落ちる時刻になるけど
確かに朝は計画通り
１日のSTARTきった
朝ごはん(ラーメン)
食休みして４０回腹筋
３０分仮眠
(起きたばかりで
流石に眠らず転がってた)
起き出してエクササイズ
🧘♀️
なかなかハードで休憩しようと
横になったら
眠ってしまって３時間経過
うわぁ。。。
ラストのラストに悪夢
もう起きろ！！
って言われた気がした
ベットから抜け出し
自分のために
食事を創ることに
ペンネのアマトリチャーナ
🍅
カルディで購入した諸々
美味しく消費☆
明日仕入れ予定
食休み時間にぴったり
外国の広大な土地に暮らす
動物たちが種を超え仲良し
とても和む
さつまいもの葉っぱを
ほうれん草がわりに使った
パスタ料理が超魅力的
✨✨✨
MARIKOさんのヨガ
昨夜のオンラインレッスン
私の眠気でダメだこりゃ！
と諦めかけたところで
彼女の旦那様の体調不良で
レッスン中止のお知らせに気付く
そこまで確認し力尽きた
どうかどうかお大事に
🌙
しかし腰が痛くてすぐごろん
腰バンドって意味あるんだな
(１００均のでも侮れない)
今度から忘れないようにしよ
けど記憶があまりない。
何とかやり遂げてる４日間で
もう少しどうにかしたい
昨日職場去る時
にこにこしないでみた
身体ツラくてキツイのに
にこにこは擬装
私の仕事に対する目的は
チームで成果をだすこと
それだけ
だから誰さんがどうした
とか
トラブル時に犯人捜しして終わり
とか
そういうのいらない
一般的に女性愚痴多め
(解決目的じゃなくて気持ちの安寧)
それは脳の構造に関わる
男女差の話だったりするけど
私はすぐ解決策欲しいから
目的違いの人から外れやすい
全く気にしないけど
調和は大事
ぎくしゃくは色々滞るから。
人間関係は学びだらけ
難しい
だけどそこが面白いところ
なんだと思う
🌿🌿
🐕🦺🦮