今日はリハビリ日🚲 𓂃 𓈒𓏸
𓏸𓂂𓈒𓂃𓂃𓈒𓂂𓏸
その前に髪をバッサリした✂️
寒くなると洗うのも乾かすのも
大変💧
何より
腕の負担軽減効果を狙う！
人生最大長くした髪も満喫
したことだし
満足感
(●´ω`●)
𓏸𓂂𓈒𓂃𓂃𓈒𓂂𓏸
今日は色々計画を盛り込み
多忙だったけど
紙に書いたり
スマホに打ち込んだり
『見える化』して
全て完了♬︎𓂃
明日のベスハチ🐝⋆︎LIVE
のチケットもGET🎫
絶対忘れないけど！！
𓏸𓂂𓈒𓂃𓂃𓈒𓂂𓏸
小林先生の
自律神経を整える
「片づけ設計図」も
『見える化』大事！
部屋をエリアに分けて
日付も入れる✏
人は締切を明確にすることで
動けるという
医学的な面から見た見解にも
納得である
𓏸𓂂𓈒𓂃𓂃𓈒𓂂𓏸
〝１歩踏み出すと１００
が見えるけど
１歩も踏み出さなければ
永久に１００は見えない〟
という言葉にも感銘を受けた
１日１ヶ所
完璧ではなく
８０％を目標に𖤐 ̖́-
出来そうな気がしてくる！！
初めの１歩
とても肝心
美容院後プチlunch
街のパン屋さんの
「ほうじ茶とチョコのおやき」
＆ブレンドコーヒー
可愛い男の子が笑顔を向けてきて
笑顔返ししたら
キャッキャしてた𐤔
こちらが癒された♡
🐕 ͗ ͗🐕 ͗ ͗