ゆうさんの
１週間限定★
「ひたすら我慢のダイエット」
午後から出掛けた
リハビリから戻り
🚲 𓂃 𓈒𓏸
コーヒー
(砂糖ミルクなしMUJI仕入れ物)
飲みながら
お腹ぐぅぐぅ
言わせて書いてます𐤔𐤔
𓏸𓂂𓈒𓂃𓂃𓈒𓂂𓏸
話遡り
お昼ごはん♬︎𓂃
こちらは
ベスハチ🐝⋆︎
ユータさん
おすすめ
Pascoの低糖質シリーズ
〝ブラン食パン〟
トースターで焼いたら
キレイな良い色ついた！
(,,>艸<,,)
食べ応えがあって
さっくりしていて
とても美味しい♪
えっ。ぼやけてる！
超重要部分
『脂質６０％cut』
の文字(右下ꕀ⋆)
(>_<)
これはKALDIのお品で
味がとっても良い👍 ̖́-
最近欠品気味で
先日
店内５周くらいして
やっと１個棚の端に
ちょんと乗ってるの見つけて
店員さんに
「最後の１個ですか？」
と尋ねた代物(//∇//)
大切な１個♡
昨日１/３
(お昼しっかり食べたから夜少食でいけた！)
今日１/３(昼ごはん)
(これまで出来上がり丸っと食べてた
キャベツを２食に分割作戦！)
後で１/３(夜ごはん)
(昨夜仕込んだポトフお肉入れてない為乗せる計画)
完食
𓏸𓂂𓈒𓂃𓂃𓈒𓂂𓏸
無印週間で手にした
「ラテ用ブレンド
ドリップ」
カップが大き過ぎたけど
ラテ用なんだけど
今日は敢えて
牛乳なしで美味！
🐃🐂🐄
🐕꙳🐕꙳