「病は気から」
と、よく言います。
冷えとりをしてると、
心と体の繋がりを実感することが多々あります。
冷えとり健康法では、
春は肝臓の毒出しの季節と言われていて、
花粉症は肝臓の毒出しを手助けをしてくれていると捉えます。
なので最近は、薬に頼ることなく受け入れています。
そして、肝臓の毒出しが活発になる春は、
精神的に不安定になりやすく、
特に「傲慢・卑屈」の気持ちが出てくると言われてます。
傲慢というのは、人を見下すことですが、
「人に見下されたくない」
と思う気持ちも傲慢だとされてるの
(｡･ω･｡)ﾉ
人に見下されたくない
↓
こんな格好をして恥ずかしい
↓
恥ずかしい格好をするのは嫌
↓
着飾る・見栄を張る
悟っていない限り、
誰しもが多かれ少なかれ持つ感情です。
いろんな場面で
恥ずかしいと思うことがあるはず。
私は、
お茶の先生がやたらと着物の品定めをしてくるのに
ほんとウンザリしてる…（－＿－；）
好きなもの着てるだけなんやから、
ほっといてほしいし、
何言われても気にしなければいいんやけど、
その品定めの仕方がほんとに嫌味で、
癪に障るんよね…σ(^_^;)
受け流さないといけないって、
わかってはいるんやけど、
それがなかなか難しい…。
友達には、
お茶の先生なんてそんなもん。
みんな嫌味よ。
と言われるけど、
やっぱり恥ずかしいと思ってしまう。
修行やな、と思う(｡-_-｡)
人の良い所を見つけていたいと常々思っていて、
精一杯頑張って見てるんやけど、
尊敬できない点ばかり目に入ってきてしまうのも辛い…。
修行やな、とまたまた思う★
毒出しは「鍛錬」の側面もあるので、
私は今心の毒出しをしてるんやと捉えて頑張るしかないね。
卑屈。
自分がされて嬉しいことを
人にもしようと思ってて、
良かれと思ってするんやけど、
それを人が喜んでくれるとは限らないんやなぁと思う今日この頃。
なんだか裏目に出てしまう(/ _ ; )
人付き合いって難しい…。
私の考え方がおかしいのか…？
と卑屈に考えてしまったり…σ(^_^;)
なんだか長々と書いたけど、
心と体は繋がってる。
心が病めば体も病む。
体が病めば心も病む。
ということは、
心が元気になれば体も元気になる！！
体が元気になれば心も元気になる！！
ココロトカラダ。
良い関係でいたいなと思う(๑･ᴗ･๑)