お昼寝中〜

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スピプロで同期だった

きよみちゃんの

グラウンディングマラソンに参加しています。

きよみちゃんのブログ

『今までで一番！骨盤が暖かい！それぞれが受け取ったGD体験会』直前の募集にもかかわらず皆さんがシェアしてくれたりして20名が参加してくれましたありがとうございました！  Aさん綜海さんのグラウンディングをずっとやっていて…hama-sush-jp.pro

今日で8日目。

録画でもできるんだけど、

わたしは毎日リアルタイムで参加してます。

スピプロで学んだ

本郷綜海さんのグラウンディング。

ああ、これは

自分に必要なことだと感じていながら

なかなか取り組めなかったのは、

自分と繋がることで

本当の自分の気持ちが出てくることが

怖かったのかもしれない。

でも、やっとやろうと思えて、

一人ではできないことだとわかって、

きよみちゃんにお願いしようって思った。

看護師だったきよみちゃんは

参加者みんなに自然に寄り添ってくれて

毎日安心して

自分に潜っていけている。

本当にありがたい。

・・・・・・・

我慢してきたことや

つらかった記憶は

受け入れてきたつもりだけど、

やっぱりその一部は

なかなか受け入れられなくて

ないことにしてきたと思う。

そのまま行けるかな〜と思ったんだけど笑

どうやら無理で。笑笑　

強制終了（ケガで入院〜療養）してから、

ほんとにできないことが増えた。

がんばっても無理だと諦めて暮らしてたら、

今まで、

体が動くからって力技で

自分に無理させて頑張ってやってきたことが

こんなにあったんだって思う。

あれ？やりたいことだと思ってたけど、

これ無理だわ。

とか

こんなちっちゃなことが大好きなの？！

とか

ここまで主張していいの？ドキドキ

とか

いっぱい出てきて、

どうしよう……ってなってる。

当たり前に我慢して

当たり前に周りに合わせる長年のクセは

何回も何回も出てくるんだなぁ。

・合わせちゃう、これもわたし

と思ったり、

・もういいよ、嘘つかなくて

って慰めたり、

行ったり来たりすることを許して、

じんわり感じる時間を過ごしています。

そうしてるうちにだんだん見えてきたよ。

地球にやってきた意味。

ハートで感じる温かさ。

自分を表現して生きていたいってこと。

いつも自分の中から始まるってこと。