こんにちは
蒼心堂です
母は今、私のそばにいます。
介護が始まって、改めて気づいたことがあります。
それは、
「大切な人は、いつまでも一緒にいるわけではない」
という、ごく当たり前のことでした。
頭ではわかっていたはずなのに、
現実になると、その重みはまったく違いました。
だからこそ、
今のうちに準備しておかなければならないことが、たくさんあると感じています。
私はこれまで、夫を突然亡くした経験から、
「エンディングノートを書いておくといいですよ。」
「大切な人に想いを残しておきましょう。」
そんなお話をしてきました。
でも正直なところ、
「いつかはやらなきゃ。」
そう思いながらも、
「まだ自分は大丈夫。」
どこかでそう思っていたのは、私自身でした。
母が倒れたことで、
「私も突然倒れるかもしれない。」
そんな現実を、自分ごととして考えるようになりました。
夫が亡くなったときは、
「子どもがいるから生きなければ。」
その思いだけで必死に前を向いてきました。
だからこれまでは、
残された人のグリーフについてお伝えすることが多かったのです。
でも今は、それだけではないと思っています。
いつか旅立つ側である自分自身も、
今をどう生きるのか、何を残すのかを考えておくことが大切なのではないか。
そう思うようになりました。
だからこそ、介護は「相手のため」だけではありません。
介護をしている自分自身の人生も、大切にしてほしいのです。
100％の力を介護だけに注ぎ続けると、
自分が先に疲れ切ってしまいます。
自分のための時間。
心を整える時間。
未来を考える時間。
そのエネルギーも、ちゃんと残しておいてほしい。
これは、介護を通して私自身が学んだことです。
7月30日は、
「自分の人生を、これからどう大切に生きていくのか。」
そんなことも、皆さんと一緒に考える時間にしたいと思っています。
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