「そのままでいい」と言われた日から | 死別シングルマザー!グリーフサポートとヒプノセラピーで未来につなぐ

死別シングルマザー!グリーフサポートとヒプノセラピーで未来につなぐ

幸せだった生活から一変。夫が交通事故死。
突然未亡人のシングルマザーになった私。

心に寄り添う活動「死別シングルマザーお茶会」を開催
グリーフサポートとヒプノセラピーで自分自身を大切にすることをお伝えしています。


こんにちは

蒼心堂です


来月、嬉しいお話をいただきました。

まだこれから詳細を詰めていく段階なので正式に決まったら、改めてお伝えしますね。

ヒントだけ言うとグリーフケアに関することです。





グリーフケア講師養成講座を受講していた頃の私は「私なんか…」そんな気持ちがいっぱいありました。

周りの方は上手に話せて、知識も豊富で

すごくできる人ばかりで、勝手に劣等感を感じていたんです。


ある授業の発表で、うまく話せる人みたいにやろう!と思って講座を作って登壇しました。

結果は…「蒼ちゃんらしさが無い」でした。(笑)

「私らしさって、なんなん?」って、正直わからなくて。

でもそこから少しずつ見えてきたんです。

私らしさは上手に話すことでも、知識を詰め込むことでもなくて。

自分の体験からくる言葉でその時の感情ごと伝えることだったのです。

そしてちょっと場をゆるめる“笑い”(これ大事 笑)

それでいいんやって思えた時

最後に代表のてるみんが言ってくれたんです。

「蒼ちゃんは、そのまんまでいい!」って。

この言葉何よりも嬉しかった。


そして今こうしてまたグリーフケアに関わるお話をいただけている。

あの時の私に伝えたい、「ちゃんと繋がってるで」って。


グリーフは、誰でも抱えているもの。

だからこそもっと自然にもっと当たり前に支え合える社会になってほしい。

「グリーフケアがあるのが当たり前にある社会の実現」そんな世界に向かって

私も、私なりの形でこれからも関わっていきたいと思っています。


 ※2026年5月15日 (金) 10時~11時

参加費 無料

オンライン開催です。

 

 

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