甘いものはエネルギー。 | 死別シングルマザー!グリーフサポートとヒプノセラピーで未来につなぐ

死別シングルマザー!グリーフサポートとヒプノセラピーで未来につなぐ

幸せだった生活から一変。夫が交通事故死。
突然未亡人のシングルマザーになった私。

心に寄り添う活動「死別シングルマザーお茶会」を開催
グリーフサポートとヒプノセラピーで自分自身を大切にすることをお伝えしています。

こんにちは。

死別シングルマザー

グリーフサポート・ヒプノセラピスト

蒼心堂です。


今日は友人と、チョコレート工場の直売店へ。


甘い香りのする空間って、それだけでちょっと幸せ度が上がる気がします。

昨年はあった詰め放題!今年は原料高騰の影響か残念ながら開催なし。


少し寂しいけれど、これも時代の流れですね。


誰かにあげる予定があるわけでもないのに、いえ!ないからこそ自分が食べたいチョコを自分のために選ぶ!

これ、なかなか贅沢です。

迷いながら棚を眺める時間も含めて、ちゃんと楽しい。


そのあとはランチへ。

話題は自然と、介護のこと。

気づけばそんなお年頃。



制度の話、困りごと、ちょっとした工夫、「それ、どうしてる?」と聞ける相手がいるありがたさが嬉しいのです。


同じ立場だからこそ説明しなくてもわかる、そしてそれが通じる空気。


情報交換というより、心の換気かな。


笑って話していくうちに、胸の奥にたまっていたちょっとした疲れが、すーっと抜けていくのが分かりました。


介護は長距離走。

だからこそ、途中で甘いものとおしゃべりは必須ですね。

今日のチョコレートは、自分へのご褒美であり、明日へのエネルギー。


また頑張れる!そう思えた一日でした 。



 ※2026年2月20日 (金) 10時~11時

参加費 無料

オンライン開催です。

 

 

 


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