魂に光を灯し、凛とした心と生き方を整えるカウンセラー ・ マインドコーチNANA公式ブログ

いよいよ

長男が東京へ出発。

土曜日は、

朝方までいっしょに

荷物の梱包作業をしてました📦

気がつけば

時刻は、深夜3時

お互いに疲れてたはずだけど

仲良く作業。

お互いに境界線を引いているので、

長男とは

ケンカになることがありません。

息子

「これやってもらって良い？」

私

「うん、いいよ。」

息子

「これ、どう思う？」

私

「良いんじゃない？

でも、こっちの方が〇〇かもね」

息子

「そうやな。じゃあそっちにしよか」

ごく普通の

親子の会話なんだけど、

お互いが相手を気遣いながら話す

長男は、

仕事の後、

新卒歓迎会に参加して

連日、夜遅くに帰宅してたから

疲れからか、

途中から鼻がグズグズ出始めた

「体調大丈夫？」

と私。

いくつになっても

親は子どものこと、

やっぱり心配になるよね。

見知らぬ土地で、一人。

まだ始まったばかりの仕事。

大丈夫かな…

みんな

親は同じような気持ちで

子どもを送り出すんだろうな…

としみじみ感じながら

数ヶ月後、

お互いにまた成長して

いられますように

私も

がんばろ！

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今度の週末、

息子が東京へ行きます。

新卒で入社した会社の

東京本社での研修です。

勤務は

大阪本社なので、

研修後は、また戻ってくるんですが、

わかっていたことだけど、

それでもやっぱり寂しい…

まだ行っていないうちから、

「GWは帰って来るん？」

と聞いたり、

「ママ、遊びに行くね！」

と頼まれてもいないのに、

自主的に何度も言うので、

少々ウザがられながら　笑

生活に必要なものを

一緒に準備しています。

私の両親も

こんな気持ちで、

私のことを送り出してくれてたのかな…

と、あらためて

親の偉大さを感じながら

どんどんこうやって

子どもは独り立ちしていくんだな…

と実感して、

うれしいやら

さびしいやら

でもやっぱり

寂しい気持ちの方が

今は断然大きく

また同時に

「私、これまで本当に

一人でよく頑張って来たよね」

と

自分のことも

褒めてあげました。

子供が小さいうちは、

1日があっという間で、

毎日が目まぐるしく過ぎ去って、

こんなふうに感じる余裕さえ

なかったし、

頭では

子供はいつか自立していく、

とわかってはいても

実感が湧かないしね。

でも、

今、子育て真っ最中の

ママたちに

私は言いたい。

毎日、手作りのご飯じゃなくていい、

時間通りにできなくてもいい、

洗濯物が溜まってたって、

少々家が散らかっていたって

埃が多少舞っていても？←これはダメか笑

今、目の前にいる

お子さんとの時間を

大切にしてね。

笑いあって

楽しい時間を

1分1秒でも長く

過ごしてね。

子供と過ごせる時間は

永遠じゃないから。

長いようで短い。

私は

子供たちが小さい頃、

夫婦の問題で

ツラくてツラくて

泣いてばかりの毎日でした。

だからね、

今、笑って暮らせる

この毎日が本当に幸せに感じます。

あの頃に

もし戻れるなら…

あの頃の私に言いたい。

泣きながらでいい。

笑って。

楽しいから笑うんじゃなくて、

笑うから楽しくなるんだ。

今、ツラい状況にあったとしても

今は、上っ面の笑顔しか作れなかった

としても、

必ず心から笑える日が来るから。

ってね。

あなたも

今目の前にあるものを

大切にして

笑って毎日を過ごしてね。

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自動車保険の更新時期が来て

担当者の方から連絡が

あったんだけど、

タイミングが合わなくて

何度も連絡をいただいてたんです。

前任の方からの引継ぎで

新しく担当になっていただいた

方なので、

まだ一度もお会いしてもいないし、

少し電話でお話しただけなのですが、

お電話口から伝わる空気感や

お話の仕方

対応などから、

私はすでにお人柄を感じていました。

今日やっと

お話ができて、

更新内容の詳細をお聞きした後、

ご自身のご事情などもお話くださり、

偶然にも、上のお子さんがウチの長女と

同い年であることが判明。

現在、まだ2歳のお子さんの

子育て真っ只中とのことでした。

色々な方と

お話させてもらっていると、

少しお話させていただいただけで、

どういう感じの方かが

大体わかりますよね。

私が

「色々ご苦労もなさって来られて、

「大変」という一言では片付けられない

ことも、たくさんおありだったのではないか？と想像します。

今も小さいお子さんを育てていらっしゃって、すごいですね。」

と言うと、

「そんなふうに言っていただけるなんて、

本当にうれしいです。今日1日、また頑張れます！ありがとうございます」

と言われました。

お客様からも

同じことを言われたことが

あるんですが、

私は

「思ったことを伝えただけ」

なんです。

だから、

「こんなことで、喜んでもらえるなんて…」と正直思います。

私が伝えた言葉を

「うれしい」と受け取ってくださって

私も「小さなしあわせ」をお送りできたのかな…と思うと、とってもうれしい気持ちにさせていただけました。

こちらこそ、

ありがとうございます♡

お電話を切った後、

SMSでもメッセージが届きました

まだお会いしていない人でも

こうやって、何度かやりとりさせて

いただいている中で

お互いに心を通わせることが

できるんだな〜

とあらためて感じました。

相手を大切にしようとする

思いや気持ち、

意識というのは、

言葉や行動に現れますよね。

仕事だから

上司だから

お付き合いがあるから

家族だから

子どもだから

親だから

とかじゃなくて、

毎日の生活の中で

自分と関わってくれる人を

大切にして

これからも

心を向けていきたいな…

とあらためて

感じた瞬間でした。

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快晴の今日は

長男の卒業式でした

入学してから4年。

最初に来たのが入学式。

今日が2回目にして、卒業式。

4年前の入学式は、

コロナ禍で、保護者は参列できず

1枚だけでも息子の写真を

残しておきたくて

式が終わる頃の時間に合わせて

大学まで車を走らせたのを

思い出します。

先日は

長女が高校を卒業し、

今日は

長男が大学を卒業。

こうやって

一つ一つ終わっていくのだな〜

としみじみ

支えてくれた

たくさんの方々に感謝で

いっぱいになり、

卒業式が始まる前から

涙でウルウルしてしまいました…

父親代わりとなってくれた

わたしの父も、

孫の晴れ姿を

見たがっていましたが、

早朝から

長男が通う大学の卒業生たちの

袴の着付けの仕事で

卒業生を見送ったようです。

式の前、

父に長男の写真とともに、

メッセージを送りました。

私も

長男、長女とともに

この春、大きな人生の節目を

迎えます。

新しい人生を

またみんなで歩んでいきます。

みんなでしあわせになっていこうね♡

心から

卒業おめでとう！！

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グチや文句が多い人の心理

について考えてみました。

何かにつけて

「めんどくさい」

とか

「どうして私がやらなきゃいけないの？」

とか

いろいろ言う人いませんか？

他には

「○○さんがどうだ、こうだ」

と

口を開けば文句

そういう人って、

意外とマジメで

ちゃんとしてる人が多いんですよね。

マジメでちゃんとしてるから、

不真面目でちゃんとしない

人のことが鼻につく　

という構図。

ハイ、これ過去の私です　笑

自分は

こんなにマジメにやってるのにぃー💢

なんでアイツはー！！💢怒

って

ちゃんとマジメにやらない人のことが

腹立つわけです。

これって

どう思いますか？？

見方はいろいろあると

思うんですが…

そもそも

他人に期待しすぎなんですよね。

他人はあなたとは

ちがうんだから

期待通りに動いてくれるかどうか

なんてわからないし、

むしろ、期待は裏切られることの方が

多い。

他人はあなたとはちがうから。

もうひとつ。

マジメな人って、

「〜あるべき」とか

「〜でなければいけない」とか

べき・ねば思考が強いうえに

自分の価値観や考え方こそが

「正しい」

と思っている傾向があるので、

それを他人にも押し付けがちになります。

(→本人は無自覚)

自分の価値観や考え方に

他人をはめて、

自分を正当化し、

他を「悪」のように仕立てるのです。

私もそちら側出身だから

そう思ってしまう気持ちは

めちゃくちゃわかるんだけど、

今はそういうのを聞くと、

『きっとこの人は、

他でもこういうこと

連発してるんだろうな〜。

私のことも、

どこかで悪く言ってるかもなー』

と思っちゃう。

人って

【自分に許可してないことを

許可できない】

生き物なんです。

自分が我慢してるから、

我慢せずに自由にやりたいように

やってる人のことが

腹が立ってくるんですよね。

なので、

グチや文句が多い人は、

我慢するんじゃなくて、

やりたくないことは

無理してやるのをやめてみましょう！

そんな自分をゆるしてあげましょう〜！

でね、

「やる」と決めたことは

自分が決断したのだから

つべこべ言わずに「やる！」

そういう思考に

シフトチェンジしてみると、

同じ行動でも、気持ちが違いますよ

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言葉は

人を救うこともあれば、

一生消えない"呪い"になることもある

私はそう思ってます

今では

ありがたいことに

周りの人から、

「言葉が丁寧ですね」

と言っていただけることがあります

でも実は、

小さい頃の私は逆でした。

両親からはよく

「口が悪い💢」

と叱られていたんです。

私の両親は

とても言葉使いが丁寧で、

特に、

父は男性ですが

言葉使いがキレイな人です

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人とのご縁

って、本当に不思議。

繋がる人とは

つながっていく

ってことをあらためて感じさせて

もらった

オンラインお茶会♡

『”一歩踏み出すきっかけって「誰かからの一言」”』明日はいよいよオンラインお茶会♡要領が悪くて不器用でみんなみたいに上手にうまく立ち回れない。そんな自分が情けなくて恥ずかしくてずっと好きになれなかった私。頑…hama-sush-jp.pro

ブログを書いてる人なら

知らない人はいないんじゃない？？

はやみずしょうこ先生

『【MENU一覧】選ばれる私をデザイン♡世界観ブログプロデュース』あなたの世界を魅力的に♡女性らしく優しい世界創りに特化したサポート はやみずしょうこのご提供Menu一覧 世界観まるごとフルプロデュース✎⋆♡アメブロ・…hama-sush-jp.pro

しょうこ先生から

ご招致いただき参加した

久しぶりのお茶会。

ピンクゴールドが好き♡

という

色繋がりからの

学びのお話まで

とっても楽しいあっという間の

1時間でした。

好きな色がリンクしたのも

だけど、

話を聞いていて

スゴイな〜と感じたのは、

全員

「学び欲」「知識欲」に

あふれていたこと！！

ここもリンクしていて

共通のつながりでした♡

成長し続けている人は、

みんな

どこまでも学ぶことに貪欲ですね。

小学生のころは、

本を読むのが嫌で

夏休みの宿題の定番である

読書感想文を

夏休みの最終日まで残していた

私ですが…

今は

本屋さんに行くと

必ず読みたい本が見つかって

買いたくなっちゃうので、

行く頻度を減らすぐらい

本が好きになりました。

昔は

本が嫌いだったのに

いつから好きになったんだろう？

と考えたら、

私は本当に「無知」だな〜

と感じるようになった時から

かも。

そこから学ぶことが楽しくなりました。　　

「自分は無知」

そう感じているから

常に学ぼうとするのかも知れませんね。

参加者の皆さんとお話して

私の学び欲が

さらにパワーアップしました♪

やっぱり

成長し続けている人のそばにいると

自分も自然と前を向けますね！

ご縁に感謝です。

楽しい時間を

本当にありがとうございました♪

最後に

あなたは最近、

「もっと知りたい！」

と思ったことはありますか？

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私が

ブログで伝えたいこと

って

何なんだろうな…？

と、ふと思ったので

書いてみようかな。

私は

カウンセリングや

コーチングもさせていただいていて、

それをビジネスとして、やっています。

でもね、

意外と？

お客様は

明確な目標や夢があったり、

こうなりたい！

あーなりたい！

っていう願望を持っている人ばかり

じゃない。

それよりも

どうしたら、

もっと今より幸せになれるんだろう…

どうしたら

もっと生きやすくなるんだろう…

って

感じてる人の方が

多いんじゃないかな？

悩みに負けない自分になりたい。

とか

もっと強くなりたい。

と思ってる人も。

ちなみに

過去の私は

いつもそう感じてました。

だけど、

その答えが

いつもわからなくて

右往左往して

目の前で次から次に起きてくる事象に

揺さぶられて

振り回されて来ました。

そんな私が

今、思う

「どうしたら、

もっと今より幸せになれるんだろう…」

の答えは、

今ある幸せを探そ。

だし、

「どうしたら

もっと生きやすくなるんだろう…」

の答えは、

今、生きにくいのはなぜ？

何に生きづらさを感じてる？

あなたが思う「生きやすい」世界

って、どんな世界？

この中に、

あなたの答えがあるかも知れない。

なぜなら、

幸せの基準もレベルも

人それぞれだし、

生きやすい

生きにくい

と感じる感覚は、人によってちがうから。

どちらも

自分自身が感じる感覚だから。

だから、

まず

あなたの感覚を

あなた自身が知る必要がある

それがわからない時は

頭の中にあるものを

口に出してみたり

書き出してみたりすると

少しづつ整理されていくよ。

話を戻して…

私がこのブログを通して

伝えたいことは、

私が日々感じたり

思ったりしたことを

書くことで、

それを読んでくれているあなたの心に

癒しと気付きを

与えることができたらいいな♡

そして、

その気付きを得ることで、

あなたの幸せが膨らんでいくように

あなたの生きづらさが少しでも

解放されていくように

そんなヒントになるようなことを

伝えていきたい。

難しいことじゃなくて、

日常のちょっとした考え方や

思考の使い方や

感情の扱い方

それらを知って

自分をうまく扱えるように

なれば

色んな物事の捉え方が変わるから

現実も変わっていきやすくなるから。

私は

不器用でも

まっすぐ素直に

自分の人生を良くしたい！

と願う

あなたを応援するよ♡

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3年前の入学式、1ミリも笑わなかった

あの子が、

昨日は、ニッコリ笑って歩いていました。

寒の戻りで

また寒くなったね。

風邪ひいてませんか？？

昨日、無事に

長女の高校の卒業式が

終わりました。

→ホッとしたのか、

長女は風邪でダウン💦

3年前、

入学式で初めてこの体育館に

足を踏み入れた時は

笑顔を見せなかった長女。

『何にも変えられない財産。自分への信頼と自信。』先日、長女の大学入試合格発表がありました。結果は…おかげさまで合格💮やったーー！！今終わってみれば、あっという間だったけど、振り返ると色んなことがあった1…hama-sush-jp.pro

だけど

昨日の卒業式は

うれしそうに笑って歩く

長女の姿がありました。

その姿に

何とも言えない安堵の気持ちと

うれしさと

寂しさとで

いっぱいになりました。

私はこの学校にとても愛着を

感じていました。

長女が捻挫して

数週間、毎日送り迎えを

していた時も

保健室の先生が

毎回、迎えの時に

裏口まで娘に付き添ってくれて

おともだちが車椅子を

押して

一緒に来てくれたり、

松葉杖を持ってくれたり

教室では、

松葉杖で歩く娘が

通れなくて立ち往生してると

「あ、ゴメン。

俺のカバンが邪魔やんな」

と言って、

サッとどかしてくれる

やさしい男の子がいたり

担任の先生も

教科の担当の先生も

娘に会うたびに

「大丈夫か」

とやさしく声を掛けて

気に掛けてくれました。

みんな

とってもやさしくて

愛に溢れていて

そんな

さりげないやさしさが

至るところにあって、

学校の中が

お花畑の中を歩いてるような

心がポッとあたたまるような

癒しの空気感を

私は感じていました。

そんなあったかい空気が

流れる学舎を離れていくことに

私の方が寂しさを感じていたのかも

知れません。

親バカなのかも知れないけれど、

私が感じたお花畑のような

この空間は、

長女が3年という月日をかけて、

種を蒔くところから、

ひとつひとつ丁寧に

育て上げたものなんだな…

と思いました。

どんな環境にあっても

自分の世界は

自分の手でどんなふうにでも

つくっていける

ということを

長女を通して

またあらためて感じさせて

もらうことができました。

3年間、

本当によく頑張ったね。

お疲れさまでした！

そして

卒業、おめでとう！！

親としても、ひとりの人としても

学ばせてもらった3年間でした。

家で咲いた

小さな桜の木🌸

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先日、長女の大学入試

合格発表がありました。

結果は…

おかげさまで合格💮

やったーー！！

今終わってみれば、

あっという間だったけど、

振り返ると

色んなことがあった1年でした…

行きたかった高校に

進学できず

自信を失いながらも

もう一度、自分を奮い立たせて

高校生活をスタートさせました。

高校では

学年でトップ10に入り

高い評定を維持できるよう

頑張りました。

塾の先生も

周りも

太鼓判を押してくれてましたが

目指していた

大学の指定校推薦を取ることはできず…

2度目の挫折を味わいました。

3年間、

一度も手を抜くことなく

やって来たのに

これでもダメなんだ…

と涙した長女。

塾の先生さえも

「これだけ高い評定をとってても

ダメなのか…」

と。

そして、

追い討ちをかけるかのように

その直後の足の捻挫…。

そこから

約１ヶ月半の

松葉杖生活が始まりました。

私は

もうどんな言葉をかけてあげたら

良いのかわからず、

とても悩みました。

車椅子に乗って行った万博

でも

そんな私をよそに

彼女は強くたくましく

前を向いて、一歩を踏み出していたのです。

新しい学舎に身を置き、

松葉杖をつきながら

またさらに猛勉強を始めました。

そんな彼女の姿を

間近で見て、

「私が弱気でどうするんよ！」

と私の気持ちもスパッと切れました。

そこからの

彼女の反撃はすごかった。

11月の推薦入試では、

見事に第2志望の大学に

立て続けに、合格。

そして

先日、念願の第1志望の大学に

晴れて、合格することが

できました！

結果がすべてだとは

思っていないけれど、

やっぱり

合格通知を手にした時は、

私も長女も感無量で…

この上ない喜びでいっぱいでした。

後日、

彼女が

「指定校推薦、ダメで良かった。

そのおかげで、私はここまで

がんばることができたから。

正しく努力してやれば、

結果は出る。

とわかったし、

自分に自信もできた。」

と。

この言葉を聞いた時、

私は

本当に良かった…

と心から思いました。

彼女が

自分で感じたその感覚は、

何ものにも変えられない

一生の財産になる。

と思ったからです。

自分への信頼と自信。

それは、

誰かから与えられるもの

ではなく、

自分自身が感じて得るもの

だからです。

これから

まだまだたくさんの学びが

あると思います。

でも、

この受験を通して得たことは

これからの彼女の人生にとって

何にも変えられない宝物に

なったと思っています。

本当によくがんばったね！

おめでとう！！

明後日は、

高校の卒業式。

お天気になるといいな。

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