4月から口グセを治し始めました。
あれから3ヶ月。
今じゃ、ほとんど言わなくなりましたよ。
自分で意識した事も、もちろんあるし、変化したのもある。
完璧でなくていい。
そう腑に落ちたからだけど。
真面目に見えない、真面目ちゃん笑だから。
ちゃんとしないといけなかった。
わが家、厳しい家だったのです。
長女で、様々なプレッシャーもあり、ちゃんとやらないといけない、生きて行けない。
18歳には、今の職業を選び、そのためにどうしていくのかを考えて、実行あるのみ。
よく、「肩の力入りすぎ」と言われましたが、必死だったから、ずっとずっと、ちゃんとしないと落ちる。ちゃんとしないと、認められない。
そう自分に言い聞かせてた。
そんな20年。
口ぐせを治すということは、気持ちを変えないと治らないよね、歴史があるだから。
まぁ、思考も気持ちも、ラクにすれば、3ヶ月で治るもんなんだ笑笑
あっけな〜い。
人は変われるんだよね。
気持ちと思考が一致すれば。
思考クゼも、口ぐせも、いつからでも治せます！
この時もみんなに、聞きたい！
この夏は舞台や観劇を観に行く機会が増えた。
たしか、お正月に書いてたなぁ。