久しぶりに京都へ。
おばんざいを頂きました。
シナモン入りのカプチーノ
会いたいひと
姉のように慕っている国分典子さん。
ランチは居様
三井ガーデンホテル京都新町 別館
今年に入ってからを、お互いにダーッと話す、食べる、話す
話すことは、山盛り。
モヤモヤとしていたことなども話して、話しながら私は癒やされてます。
さすがのメンタルオーガナイザーなので、聞き上手だし、人生の先輩だから、様々な経験もあるので分かってもらえます。
メンタルオーガナイザーとは、こちら
子育ての事とか、お互いに長女だしたね。
思うところも似ている。
話しながら、ドンドンと頭がクリアーになっていきます。
そーか、そー思えばいいのねぇーと！
軽くなっていきます。
メンタルは、カラダにもあらわれる。
体もメンテナスが必要な様にココロにもメンテナスが必要ですね。
本からも得ることはたくさんありますが、人に話すことによって軽くなるのも納得。
バルーンというボリューム満点ケーキ
シナモン入りのカプチーノ
年齢とともに、病気ネタもあるしね。
更年期だってなりそうだし
そんな時話ができる人がいる事は大事だなぁと。
国分さんは、ご自身もパニック症と、「共存中」だから、寄り添うことを大事にしているので、「ココロの整理」が必要な時にはぜひ！
きっと、癒されますよ。