こんにちは、
東大卒・ライフスタイルコーチの
あんなです。
プロフィールは★
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私たちが学んだ情報を自分のものに
するために1番大事なこと。
それは、人にわかるように
学んだことを説明すること。
実は人は、一回話を聞いただけだと
10〜20％しか吸収できないと言われています。
どんな行動をしたら、どれくらいの情報を
インプットできるかをまとめたものが
学習理論と言われていて、
こんなピラミッドで説明されます。
ここにも書いてある通り、
人に説明することで90％もの
知識が吸収できるのです。
なぜなら、人に説明するためには
まず自分が納得しないといけません。
そして、人に伝えるまえに、
自分なりに納得したことを整理整頓します。
部屋の片付けとかと似ているかもしれません。
ただ聞きっぱなしにするのは、
ぐちゃぐちゃの押し入れの中に
ポーンと宅配で頼んだ段ボールの
荷物を投げ入れるようなもの。
この押し入れは、入れれば入れるほど
ブラックボックスと化していきます。
パッとダンボールを見ただけでは
何が入っているのかチンプンカンプンです。
逆に人に説明するときは、
部屋に入れた荷物を綺麗にあけます。
そしてダンボールや梱包材は畳んで、
ゴミ置き場に持っていきます。
肝心の中身をしっかりと確認し、
部屋のどこに収納したらいいのかを考えて、
置き場を作って保管するのです。
これが人にわかるように説明する、
という行為ですね。
アウトプットをよくしていて、
頭の中がスッキリしている人って、
自分の身の回りのものがどこに置いてあるか
結構把握しているケースが多いです。
部屋が綺麗な人も多いですし、
汚いにしても本人からするとどこに
何があるかわかっているという感じです。
私も頭の中がごちゃついている時には、
家の収納もどこに何があるか
わからなくなっているケースが結構あります。
案外、頭の中と家の状態は
リンクしているのかもしれません。
あなたの頭の中と家の状態は
どっちの状態でしょうか？
段ボールだらけの押し入れみたいに
なっていますか？
それとも、一目でどこに
何がある状態かわかりますか？
そして本当はどんな状態が理想ですか？
ぜひあなたの理想に向けて、
どんな小さなことでもいいので
一歩行動してみましょう。
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