すごく気に入って買ったのに、汚したくないからしまいっぱなしにしていた可愛いパンプス。
経年劣化で、表面がボロボロになって履けなくなってた
お出掛けに履いておけば
せめて、観賞用に飾っておけば…
と後悔したのを覚えてる。
もう手に入らないから「もったいない」と惜しい気持ちになって使えなかった。
でも使わなかった方が悔しかった。
なくなるのが嫌だから出さない
言われたくないからやらない
別れがつらいから付き合わない
まだ起こってもない出来事にビビって出した手を引っ込めてしまった。
やらない選択をしたことでもう嫌だ！という思いを散々した。
20代30代と、何回も何回もそういう選択をして
もういい加減学びました(笑)
(今秋は赤い靴が気になる。)
最終的に結果がどうあろうが、「今、やりたい」と心が動いたらやると決めてたきたのだけど
ここ最近、また二の足を踏んでる。
やったことないから怖いのは当たり前、不安になるのも仕方ない。
だって未知の領域なんだもの。
性格的に人からどう見られているかを気にする繊細さや不安など、感情の揺れはずっとついてくるんだろうな。
そういう部分も自分にあると知った上で
怖い・不安が大きくなり始めたら
一旦リラックスするようしてます。
フォーカスを変えるって、すごく良くて！！
私の場合は、
深呼吸して、足湯するか暖かい紅茶を飲むとか
好きな香りを嗅ぐでゴロゴロするとか
アニメ観る、YouTubeを観るとか
もしくは散歩して気を紛らす。
今回は、料理でリフレッシュ。
かぼちゃ煮物の残りを「かぼちゃもち」作ったよ。
簡単にできるよ↓
かぼちゃつぶして混ぜて焼いたら完成
美味しいもの食べたら、
気分リセットしたので、仕切り直しです。
ホッと一息ついたら、さぁやりますか。
「かぼちゃもち」はさつまいもでも美味しい♡
じゃがいもにして、砂糖→塩胡椒か、チーズに変えても簡単おつまみになりますよ