ふじもとかおり（まだむ）
♡黄土漢方よもぎ蒸し
私の目下の体調の不調の悩みとしては
・左膝が痛む
・左下の歯が一本抜けている
・左の歯がないことにより、右の歯ばかりで噛むようになる
・それによって顔や身体が歪む気がする
・噛み合わせが深くなってきた
・食いしばりがひどい
・頬の内側も噛んでしまうのか、噛み線（？）がついていたり、豆粒のようなふくらみがある
・歯がしみる
・口臭も気になる
・歯が割れた
と、まぁ、こんな具合に
口の中の状態が気になる事が多い
私の感覚では
「歯」や「口の中の状態」は
全身に影響があると思う
歯が悪くて噛めないと
食べ物の内臓への入り方が違ってくるし
そもそも噛み合わせが悪いと
バランスが取れず身体が歪む気がする
歯科へは定期的に通っているものの
そんな私の悩みを解決してはもらえない
「年齢によるもの」
「歯の磨き方による」
と言われるくらい
「歯」だけ見ないで
「口の中全体」を見て
そこから「身体全体」を診てくれるお医者様はいないのか⁉️とずっと
そういうお医者様がいてくれると良いなぁと
思い続けている
そこで以前出会った
「脳歯科」の藤井先生
ただ、藤井先生はすでに治療はされていないので
その日だけの処置で終わってしまった
日々「何とかならないものか？」と思っていたら
またまた「脳歯科」もされている先生に出会えた❣️
石塚ひろみ先生で
何と「舌オタク」とのことで
本も出版されている
・「舌の位置」を原因の１つとして生じている問題がたくさんあることをもっと多くの人に伝えたい
・舌は姿勢を維持するために大きな役割を果たしている
・「舌の位置の狂い」は「呼吸」にも悪影響を及ぼす
・もちろん睡眠にも影響がある
などなど
私の悩んでいた事が
歯や口の中の状態
（先生にとっては「舌の位置」）が身体全体に影響する事が
しっかりと書かれていた✨✨
探していた先生をやっと見つけた❣️
けれどなんと💦埼玉県の歯科医💦
それでも一度診察していただきたいと思ったので
思い切って予約した✨✨
（来月なのでまだ先だけれども）
本当に口の中の状態は
身体全体に影響するほどとても大切
なんとなく不調がある方は
一度この本に書いてある「舌はがし」を試してみて欲しい
「舌の位置」を気にするだけでも
姿勢が変わってきて、良くなってくる
私はただ今62歳✨✨
これからどんな情報と出会い
どんな風に心や身体のメンテナンスをしていくかで
これから先の人生のクオリティが変わってくると思っている
なので「良い💕」と感じたことには
果敢にチャレンジしていきたいと思っている
いつまでも元気で旅行✈️したいし
美味しくお料理をいただきたい💕
そのためには「歯」や「口の中」を
もっと健康的に保ちたい❣️
そう考える今日この頃です✨✨
今日もありがとうございます(^ ^)
感謝(//∇//)
私が理想の彼氏に出会えるまでに
実践した数々の小さなこと
小さな習慣と意識を変えることで
理想の彼氏に出会える自分になる❣️
「読んだ人は理想の彼氏と必ず出逢える♡」という魔法をかけています💕
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