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ライフコーチのあんなです。

 

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2019年3月から約10ヶ月間。

 

「バンジージャンプ部」というのを

立ち上げていました。

 

※バンジージャンプは比喩です。笑

 

「自分にとって未知のことに挑戦してみる」

「怖いけど、ワクワクすることにチャレンジしてみる」

 

というグループです。

 

これもまた

 

部長：澤村あんな

副部長：神山あんな

 

この2人で立ち上げて、

総勢21名でご参加いただいておりました。

 

 

これね、すごく楽しかったんですよ。

 

例えば私の投稿。

 

 

部長の投稿。

 

 

そのほか、メンバーさんからは

 

「このバンジージャンプ部に入ったことがバンジー！」

「気になっていたファスティングを始めた！」

「今まで選択しなかった色の洋服を買った！」

「ブログをはじめた！」

「子供に一切の口出しをしないことをしてみた！」

「白い服を買ってみた！」

 

などなど、大盛り上がり♫

 

お互いのバンジージャンプを応援し合い

称え合うので、相乗効果が

ものすごかったのです。

 

今回、これをリラックス研究所で

また始めたいとおもいまーす！！！

 

私が積極的に飛びますので！

 

ぜひぜひ、ご参加ください。

 

ちなみに、ちょっと科学的に説明すると。

 

この「こわいけどやってみる」というのは

コンフォートゾーンを広げる練習です。

 

小さなことでもいいので、

バンジーを繰り返すと、そのうち

「コンフォートゾーン」がどんどん広がるよ〜

 

 

ということで、ぜひご参加ください。

 

現在12名の方にご参加いただいている

リラックス研究所。

4月から新しい方もご加入いただきました。

 

8割の人はHSS型HSPの方。

2割の人は優しい安定メンタルの方。

 

いいひとばっかり♡

 

アゲアゲ系でもないので

 

好奇心旺盛で成長意欲があるものの

「基本的にまったりマイペースにいきたい」

人たちが集まっています。笑

 

「私なんかが入っていいのかなー」

って思ってる方が多いのですが

 

そういう方のために作ったコミュニティです。笑

 

キラキラしてませんが楽しいですよ！笑

 

ぜひこの機会にどうぞ♫

 

 

 

お読みいただきありがとうございました！