なるほど〜
最近知った「ローゼル」
ハイビスカス🌺の仲間
オクラもそうだよね～
赤いのは額で
それをお茶にしたのが
ハイビスカスティーになる
ジャムも作れる
額の中の種がある
torikoはんはその種を買ってみた
来年の春植える予定で
実自体も今売ってるが
買うかどうかと考え中
ポリフェノールとビタミンC
が豊富と言う事だ
むくみとかにも効く
お茶として作ってみたい
種を買ったから自給作っちゃうか?
来年の秋の話になるなー
じれったいわー（笑）
さて午後から
姫の文化祭へ行ってみる
姫はお芝居には出ないけど
音響係
苦労してた
上手くできるだろうか?