3/31 日(月)、5:55に目が覚めました🥱🤢

寝坊をしたので、あわてて起きました。

スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。

朝やるスマホのやることを急いでやりました。

6:31、お手洗いに行きたくなり、お手洗いに行きました。

6:35、自分の部屋に戻りました。

お手洗い出る際、左かかとぶつけました😖

カーテンを開けました。

6:38、下に降りました。

髪を結び、顔を洗いました。

塗り薬を塗りました。

乾燥室に干した洗濯物をたたみながら、着替えました。

髪をピンで留めました。

たたんだ洗濯物を片付けました。

2階に干した洗濯物を持ち、下に降りました。

お風呂に干し、乾燥室にしました。

家族のお弁当のおかずを用意しました。

自分のお弁当を作り、朝食を準備しました。

7:50、朝食にしました。

朝食は、サラダ、焼き鮭、ご飯、昨夜の残りの味噌汁です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

歯みがきをしたり、日焼け止めを塗ったりと、出かける準備をしました。

8:52、仕事前に買い物があるため出かけました。

今日オープンの近くのセリアに着きました。

まだ時間があるため、車で、目薬をさしたり、借りたスヌーピーの本を読みながら待ちました。

8:40、車が来始めたため、荷物を持ち、並べました。

8:55あたりに、早めにオープンしました。

メモしたのをみながら買いました。

ショッピングセンターによりました。

スーパーによりました。

夕食や朝食を買いました。

11:15あたりに、一旦帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

買い物を片付け、プレゼント梱包をしました。

11:35、買い物や郵便局よるため、急いで出かけました。

給料日なため、お金を下ろしたり、プレゼントを送ったりしました。

隣のローソンにより、プリペイドカードにチャージをしました。

トライアルによりました。

必要なものを買いました。

12:43、ローソンに戻りました。

dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

ローソンに入り、お昼を買いました。

12:58、お昼にしました。

お昼は、きんぴらごぼう、アメリカンドッグ、ランチパックブルーベリージャム＆マーガリンです。

食べ終わり、スマホのやることをやりました。

13:42、仕事のため、職場に向かいました。

13:53、職場に着きました。

着替えたりと、準備をしました。

14:00〜15:00まで働きました。

15:00〜15:30まで休憩しました。

15:30〜16:30まで働きました。

仕事が終わり、お手洗いをしました。

今日で、無印良品の良品週間が終わるため、無印良品によりました。

必要なのを買いました。

自宅近くのローソンによりました。

無印良品で、プリペイドカードを使い支払ったため、プリペイドカードに買った金額チャージしました。

17:28、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

お弁当箱を洗い片付けました。

水筒は、まだお茶が入ってるため、後で洗います。

手洗いうがいをしました。

明日仕事が休みなため、仕事のジャンバーとエプロンを手洗いし、お風呂に干しました。

カバンや買い物を持ち、自分の部屋に行きました。

着替えました。

下に降りました。

スマホを充電しました。　

17:56、夕食を作りました。

18:45、夕食が出来ました。

夕食を準備しました。

18:47、スマホの充電を行っあやめて外し、充電器を片付けました。

自分の部屋に行きました。

着替えを持ち、下に降りました。

19:08、お風呂に入りました。

体などを洗いました。

お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。

19:19、上がりました。

体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。

着替えました。　

洗濯機が終わっていたので出し、自分の洗濯物を洗濯機で洗いました。

ブログ更新をし、ドライヤーをしました。

髪を結び、顔を洗いました。

耳の中が痒く、塗り薬を塗りました。

19:58、夕食にしました。

夕食は、焼き鮭、味噌汁、ご飯、切り干し大根炒め、小松菜と鮭フレークのおひたし、きゅうりです。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

スマホのやることをやりました。

眠くなり、寝ては起き、寝ては起きとなりました。

23:40過ぎ、歯みがきをしたりと、寝る準備をしました。

23:45、自分の部屋に行きました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

23:52、お手洗いに行きました。

23:57、自分の部屋に戻りました。

スマホを充電しました。

00:00、寝たいと思います🥱🤢

おやすみなさい🥱😴🤢🤧

肝臓病治療仕事復帰266日