2026年日常生活91日目 | 元肝障害患者の日常生活

元肝障害患者の日常生活

薬の飲みすぎから急性肝障害の重症になった私の闘病生活を送ります。
2024.3.7 完治したため、これからは、元急性肝障害患者の日常生活を書いていきます。

追記:2025年4/24 肝臓病完治したため、これからは、日常生活記録として日記を書いていきます。

3/30日(日)、4:45あたりに目がさめました🥱🤢🤧


お手洗いに行きたくなり、お手洗いに行きました。


4:50あたりに、自分の部屋に戻りました。


布団に入り、寝ようとしましたが寝れず、5:20になり、めざましがなったため、スマホの充電をやめて外し、充電器を片付けました。


朝やるスマホのやることをやりました。


6:43、起きました。


2階トイレを家族が使っていたので、下に降りました。


6:45、お手洗いに行きました。


手を洗い、髪を結び、顔を洗いました。


7:00、自分の部屋に戻りました。


カーテンを開けました。


休みなため、着替えを準備し、着替えました。


7:15、カバンなどを持ち、下に降りました。


妹のお弁当のおかずや朝食を用意しました。


乾燥室に干した洗濯物をたたみ、片付けました。


2階に干した洗濯物を持ち、下に降りました。


お風呂に干し、乾燥室にしました。


髪をピンで留めました。


おばあちゃんが大変になり、帰宅できなくなりました。


8:09、朝食にしました。

朝食は、ごはん、昨夜の残りの味噌汁、ほうれん草、焼き鮭です。


目薬が何本かあり、さしながら食べました。


食べ終わり、食器を洗い片付けました。


歯磨きをし、日焼け止めを塗りました。


8:43、休みですが、皮膚科に向かいました。


9:08あたりに皮膚科に着きました。


駐車場空いてなく、ぐるぐる回り、皮膚科に戻りました。


9:12、駐車場空いてなく、となりの調剤薬局駐車場に停めました。


一応、調剤薬局の方には、話しました。


皮膚科に入り、診察券を出し、マイナンバー認証をしました。


有線Free Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。


呼ばれまで、スマホのやることをやりながら、待合室で座り待ちました。


9:46、呼ばれ、診察室前の待合席に座り、

スマホのやることをやりながら待ちました。


9:58、診察でよばれました。


顔の塗り薬が合わなかった事を話し、変えてもらいました。

必要な塗り薬も話し、もらいました。


10:01、診察がおわり待合室に戻り、座り、スマホのやることをやりながら、会計を待ちました。


10:06、会計で呼ばれ、会計をしました。


片付けました。


有線Free Wi-Fiをきりました。


となりの調剤薬局に行きました。


処方箋とお薬手帳をだし、マイナンバー認証をしました。


お手洗いをしました。


薬ができるまで待ちました。


呼ばれ、説明を受け、会計をしました。


今日まで良品週間で、10%OFFなため、無印良品によりました。


必要なのを買いました。


3点セットなため、靴下も買いました。 

今食べるポテトスナックも買いました。


ほうじ茶を入れていたボトルに、無料給水器から水を入れました。


ポテトスナックを食べながら、水を飲みながら出ました。


イオンタウンによりました。


ショッピングセンター内にある、産直みたいな店により、野菜や野菜を買いました。


イオンスタイルスーパーによりました。


5%OFFの日なため、夕食や朝食、必要な調味料やお昼を買いました。


12:43、帰宅しました。


お手洗いに行きたくなり、家に入り、急いでお手洗いをしました。


手洗いうがいをしました。


2回目の乾燥室に干すのを忘れていたため、2階から洗濯物を急いで持ってきて、お風呂に干し、乾燥室にしました。


車に戻り、荷物を取りました。


買い物を片付けました。


カバンなどを持ち、自分の部屋に行きました。


着替えました。


脱いだ服を持ち、下に降りました。


洗濯かごに入れました。


お昼を用意しました。


13:30、お昼にしました。

お昼は、ほうれん草、きんぴらごぼう、目玉焼きを乗せた塩焼きそばです。

ちるらんの後編をTVer見逃し配信で見ながら食べました。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

ちるらんを視ながら、スマホのやることをやりました。


14:15、ポテトチップスが食べたくなり、ローソンに買いにいきました。


14:27、帰宅しました。


自宅Wi-Fiにつなぎました。


手洗いうがいをし、ポテトチップスを食べながら、スマホのやることをやりながら、ちるらん続きを視ました。


15:50近く、ちるらんが終わりました。


Netflixで、MIU404最終回を視ながら、スマホのやることをやりました。


16:11、スマホのやることをやめました。


Netflixで、MIU404を視ました。


17:55あたりに終わりました。  


レコーダーを観たら、容量残がかなり少なく、編集し、ブルーレイディスクにダビングしました。


ダビング終わるまで、お風呂の水を抜き、お風呂掃除をし、沸かしました。


17:30、夕食を作りました。


ダビングしながら、作りました。


17:45、ダビングをやめ、夕食を作りました。


19:25あたりに、夕食ができました。


生ごみを片付けました。


洗濯機が終わっていたので出しました。


自分の部屋に行き、着替えを持ち、下に降りました。


19:43、洗濯物を洗濯機で洗い、お風呂に入りました。

体などを洗いました。

お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。

19:56、上がりました。


体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。

着替えました。


洗濯機が脱水でうまくいかず、一旦停めて、2回に分けて脱水をしました。


ブログ更新をし、ドライヤーをしました。


髪を結び、ピンで留めました。


洗濯機が終わっていたので出し、洗濯物を洗濯機で洗いました。


食器を洗い片付けました。

米も炊飯しました。


洗濯機が終わったので出しました。


20:43、夕食にしました。

夕食は、ごはん、味噌汁、ブロッコリー、ほうれん草ともやしのナムル、つくねのてりやきです。

目薬が何本かあり、さしながら食べました。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

洗濯物をお風呂に干し、乾燥室にしました。

干しきれなかった洗濯物を2階に干しました。

下に降りました。

歯磨きをしました。

お手洗いをしました。

22:27、自分の部屋に行きました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

スマホを充電しました。  

22:35、寝たいと思います🥱🤢🤧
おやすみなさい🥱😴🤢🤧