3/02日(月)、5:45のめざましで、目がさめました🥱🤢
めざましを止め、スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。
休みですが、駐車場混む病院行くため、起きました。
5:52、お手洗いに行きました。
朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。
6:33、自分の部屋に戻りました。
カーテンを開け、着替えを準備しました。
朝やるスマホのやることをやりました。
6:52、着替えました。
6:59、カバンなどを持ち、下に降りました。
髪を結び、顔を洗いました。
髪をピンで留めました。
日焼け止めを塗りました。
お弁当を用意しました。
7:21、病院ため出かけました。
地元チェーン店スーパーによりました。
買い物をしました。
セルフレジ出る際、レシート下のQRコードかざして出る手間があるため、面倒です。
7:53、病院駐車場に着きました。
まだ、何台か停めれて良かったです。
7:56、朝食にしました。
食べ終わりました。
8:11、持病の病院にいきました。
診察券を出し、マイナンバー認証をしました。
Free Wi-Fiがあり、つなぎ、スマホのやることをやりながら、待合室で座り待ちました。
8:30、採血で呼ばれました。
自動血圧計で測定しました。
検査があるため、近くの椅子に座り、スマホのやることをやりながら待ちましました。
9:07、検査で呼ばれました。
検査をしました。
9:26、検査が終わり、待合室で座り、スマホのやることをやりながら待ちましました。
9:32、呼ばれ、診察室前の待合席に座り待ちました。
9:35、診察で呼ばれました。
診察をしました。
9:43、診察が終わり、待合室で座り、会計を待ちました。
9:50、会計で呼ばれました。
薬の数が合わないため、聞いて、少し予備も貰いました。
会計をしました。
Free Wi-Fiをきりました。
片付けました。
1階にある薬局によりました。
処方箋とお薬手帳を出し、マイナンバー認証をしました。
座り待ちました。
すぐに呼ばれ、一応飲み合わせを聞きましたら、コーヒーは、薬飲む前後1時間は空けるようにと言われました。
会計をしました。
片付けました。
車に戻り出ました。
近くの郵便局によりました。
紙に書き、ゆうちょ銀行窓口で、お金を下ろしました。
一方通行が多い場所なため、ぐるぐる回り、近くのスーパーにたどり着きました。
お手洗いをしました。
お昼を買いました。
帰宅しました。
途中、ゆうちょ銀行ATMがあるファミリーマートによりました。
dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。
ゆうちょ銀行ATMでお金を下ろしました。
急いで帰宅しました。
11:57、帰宅しました。
自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。
買い物を片付けました。
着替えました。
カバンなどを持ち、自分の部屋に行きました
手芸道具を持ち、下に降りました。
手洗いうがいしました。
持病薬を1日分に小分けにしてしまいました。
13:53、持病薬整理が終わりました。
お手洗いをしました。
14:03、お昼にしました。
Netflixで、Lighthouseを視ながら食べました。
食べ終わり、食器を洗い片付けました。
手芸をやりながら、スマホのやることをやりながら、Netflixを視ました。
16:30あたりに、Netflix視るのをやめました。
スマホのやることをやりながら、手芸をやりました。
18:40過ぎ、手芸やスマホのやることを一旦やめました。
自分の部屋に行き、着替えを持ち下に降りました。
18:47、洗濯物を洗濯機で洗い、お風呂に入りました。
体などを洗いました。
お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。
19:09、上がりました。
体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。
ブログ更新をし、ドライヤーをしました。
髪を結び、ピンで留めました。
目薬をさしました。
20:00、夕食にしました。
食べ終わり、食器を洗い片付けました。
スマホのやることをやりました。
20:37、スマホのやることをやめました。
手芸をやりました。
21:35、眠くなり、自分の部屋に行き、カーテンを閉め、仮眠しました😴🤢
21:50、めざましで目がさめました🥱🤢
起き、下に降りました。
手芸をやりました。
23:23、手芸をやめ、片付けました。
歯磨きをしました。
00:12、手芸道具などを持ち、自分の部屋に行きました。
手芸道具を片付けました。
布団を直しました。
00:16、お手洗いにいきました。
00:22、自分の部屋に戻りました。
スマホを充電しました。
00:25、寝たいと思います🥱🤢
おやすみなさい🥱😴🤢