1/27 日(火)、5:45のめざましでめがさめまし🥱🤢

スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。

朝やるスマホのやることをやりました。

7:03、起きました。

カーテンを開け、着替えを準備しました。

7:05、お手洗いに行きました。

7:08、自分の部屋に戻りました。

7:10、かばんや着替えなどを持ち、下に降りました。

髪を結びました。

乾燥室に干した洗濯物をたたみながら着替えました。

たたんだ洗濯物を片付けました。

に干した洗濯物を持ち、下に降りました。

お風呂に干し、乾燥室にしました。

顔を洗いました。

妹のお弁当のおかずを用意し、朝食を用意しました。

お弁当を用意しました。

髪をピンで留めました。

8:11、朝食にしました。

13:20、お昼にしました。

お昼は、ほうれん草、夕食の残りの回鍋肉、味噌焼きおにぎりです。

食べ終わり、スマホのやることをやりました。

13:51、仕事なため、職場に向かいました。

20:10、夕食にしました。

夕食は、ご飯、味噌汁、小松菜とシャケフレーク和え、昨夜の残りの回鍋肉、焼き鮭です。