2026年日常生活13日目 | 元肝障害患者の日常生活

元肝障害患者の日常生活

薬の飲みすぎから急性肝障害の重症になった私の闘病生活を送ります。
2024.3.7 完治したため、これからは、元急性肝障害患者の日常生活を書いていきます。

追記:2025年4/24 肝臓病完治したため、これからは、日常生活記録として日記を書いていきます。

1/13日(火)、7:30のめざましでめがさめました🥱🤢


寝坊したので、急いで、スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。


急いで下に降りました。


お手洗いをしました。 


手を洗いました。


妹のお弁当のおかずを用意し、朝食を用意しました。


8:04、自分の部屋に戻りました。


カーテンを開けました。


8:12、かばんなどを持ち、下に降りました。


髪を結び、顔を洗いました。


乾燥室に干した洗濯物をたたみながら着替えました。


たたんだ洗濯物を片付けました。


2階に干した洗濯物を持ち、下に降りました。


お風呂に干し、乾燥室にしました。


お弁当を準備しました。


髪をピンで留めました。


8:42、朝食にしました。

朝食は、サラダ(カロリーオフごまドレッシングをかけて)、焼いた新巻鮭、昨夜の残りの味噌汁、ご飯(シャケフレークをかけて)です。

食べ終わり、朝やるスマホのやることをやりました。

食器を洗い片付けました。

床掃除をしました。

乾燥室に干した洗濯物をたたみました。

雪なため、クルマを温めました。

雪がすごく出るかわからなかったため、少し雪かきをしました。

11:04、なかに入り、たたんだ洗濯物を片付けました。

歯磨きをし、日焼け止めを塗りました。


11:30近く、仕事前に買い物があるため出かけました。


ショッピングセンターによりました。


モーリーファンタジーによりましました。


預けていたメダルを数枚下ろし、メダルゲームをやりました。


スーパーによりました。


夕食や朝食を買いました。


ショッピングセンター内にあるゆうちょ銀行ATMで、お金を下ろしました。


ローソンによりました。


dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。


ローソン公式Xで当たったチルドカップカフェラテを交換しました。


パンを300円税込で買うと、ジョージアペットボトルコーヒーなどがもらえるため、お昼のパンも買いました。


飲んだことがないコーヒーと交換しました。


12:44、一旦帰宅しました。


先程より雪が減っていたので、近くを循環している除雪車が来たのでしょう。


自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。


買い物を片付けました。


12:54、出ました。


12:58、職場に向かう途中にあるファミリーマートによりました。


dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。


ファミリーマートに入り、おかずを買いました。


13:08、車に戻りました。


13:13、お昼にしました。

お昼は、きんぴらごぼう、ファミコロ、マーガリンサンド、ハム&チーズパンです。

食べ終わり、スマホのやることをやりました。

13:54、仕事なため、職場に向かいました。


13:48、仕事のため、職場に向かいました。


13:57、職場に着きました。


着替えたりと、準備をしました。


14:00〜15:00まで働きました。


15:00〜15:30まで休憩しました。

目薬をさしました。


15:30〜16:30まで働きました。


途中、お手洗いに行きたくなり、お手洗いをしました。


仕事が終わり、セブンイレブンによりました。


近くからでている、有線Free Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。


ペットボトル回収機にnanacoカードをかざし、ペットボトルを交換入れ、nanacoポイントをためました。


セブンイレブンに入り、お手洗いをしました。


おやつを買いました。


17:13、車に戻りました。


お菓子を食べながらスマホのやることをやりました。


17:45、有線Free Wi-Fiをきり、急いで帰宅しました。


17:52、帰宅しました。


自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。


お手洗いをしました。


手洗いうがいをしました。


水筒やお弁当箱を洗い、片付けました。


かばんなどを持ち、自分の部屋に行きました。


着替えました。


脱いだ服を持ち、下に降りました。


脱いだ服を洗濯機で洗いました。


スマホを充電しました。


18:11、夕食を作りました。


19:10あたりに夕食ができました。


明日は生ごみのため、出しました。


スマホの充電を一旦やめて外し、充電器を片付けました。


自分の部屋に行き、着替えを持ち、下に降りました。


洗濯機が終わっていたので出し、洗濯物を洗濯機で洗いました。


19:21、お風呂に入りました。

体などを洗いました。

お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。

19:32、上がりました。


体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。

着替えました。


ブログ更新をし、ドライヤーをしました。


髪を結びピンで留めました。


食器を洗い片付けました。


米も炊飯しました。


20:21、夕食にしました。

夕食は、ご飯、味噌汁、野菜炒め、麻婆豆腐、茹でた新巻鮭です。


食べ終わり、食器を洗い片付けました。


洗濯機が終わっていたので出し、洗濯物を洗濯機で洗いました。


スマホのやることをやりました。


21:04、洗濯機が終わりました。


洗濯物を出し、最後の洗濯物を洗濯機で洗いました。


スマホのやることをやりながら、洗濯物をお風呂に干し、乾燥室にしました。


21:19、最後の洗濯機が終わるまで、スマホのやることをやりました。


21:33、洗濯機が終わり出しました。


乾燥室に干しきれない洗濯物を2階に干しました。


22:18、スマホのやることをやめました。


歯磨きをしました。


お手洗いに行きたくなり、お手洗いをしました。


腰痛なため、処方されていたシップを腰の痛い場所に貼りました。


22:51、自分の部屋に行きました。


カーテンを閉め、布団を直しました。


寒いため、上着を足しました。


スマホを充電しました。


23:33、寝たいと思います🥱🤢

おやすみなさい🥱😴🤢