2026年日常生活11日目 | 元肝障害患者の日常生活

元肝障害患者の日常生活

薬の飲みすぎから急性肝障害の重症になった私の闘病生活を送ります。
2024.3.7 完治したため、これからは、元急性肝障害患者の日常生活を書いていきます。

追記:2025年4/24 肝臓病完治したため、これからは、日常生活記録として日記を書いていきます。

1/11日(日)、7:30のめざましで、めがさめました🥱

🤢


スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。


7:32、お手洗いに行きました。


朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。


8:20、自分の部屋に戻りました。


朝やるスマホのやることをやりました。


8:32、カーテンを開けました。


8:40、かばんなどを持ち、下に降りました。


髪を結び、顔を洗いました。


乾燥室に干した洗濯物をたたみながら着替えました。


ただんだ洗濯物を片付けました。


2階に干した洗濯物を持ち、下に降りました。


お風呂に干し、乾燥室にしました。


朝食をよういしました。


お弁当を用意しました。 


9:22、朝食にしました。

朝食は、昨夜の残りの中華スープ、サラダ(カロリーオフごまドレッシングをかけて)、8枚切り食パン2枚🍞(マーガリンを塗って)です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

床掃除をしました。

乾燥室に干した洗濯物をたたみ、片付けました。

歯磨きをし、日焼け止めを塗りました。

11:00、仕事前に買い物があるため出かけました。

スーパーによりました。

プライベートブランドが10%OFFの日なため、たのまれたプライベートブランドやお茶を箱で、今日は夕食各自なため、自分の夕食や朝のサラダなどを買いました。

食べたいのも買いました。

11:57、一旦帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

買い物を片付けました。

昨日腰痛めたので、箱持つの大変でした。

お手洗いをしました。

12:50、お昼にしました。
お昼は、8枚切り食パン2枚🍞(マーガリンを塗って)、きんぴらごぼうです。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

スマホのやることをやりました。

13:48、仕事のため、職場に向かいました。

13:57、職場に着きました。

着替えたりと、準備をしました。

14:00〜15:00まで働きました。

15:00〜15:30まで休憩しました。
目薬をさしました。

15:30〜16:30まで働きました。

仕事が終わり、急いで帰宅しました。

16:46、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

お風呂の水を抜きました。

明日、燃えるゴミのため、車や家のゴミをまとめました。

お風呂掃除をし、沸かしました。

かばんや2階お手洗いのゴミ回収なため、ゴミ袋を持ち、2階に行きました。

自分の部屋にかばんを置きました。

お手洗いのゴミ回収をしました。

回収機したゴミや着替えを持ち、下に降りました。

スマホを充電しました。

洗濯物を洗濯機で洗いました。

17:25、夕食を作りました。

17:40、夕食ができました。

17:45、お風呂に入りました。
体などを洗いました。
お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。
19:55、上がりました。

体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。

洗濯機が終わったので出し、洗濯物を洗濯機で洗いました。

ブログ更新をし、ドライヤーをしました。

スマホの充電を一旦やめて外し、充電器を片付けました。

髪を結びました。

洗濯機が終わったので出し、洗濯物を洗濯機で洗いました。

18:35、夕食にしました。
夕食は、焼きうどん(目玉焼きをのせて)、海老天です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

洗濯機が終わっていたので出し、洗濯物を洗濯機で洗いました。

スマホのやることをやりました。

20:20あたり、洗濯機が終わり出し、最後の洗濯物を洗濯機で洗いました。

スマホのやることをやりました。

20:45、スマホのやることをやめました。

20:45、洗濯機が終わり出しました。

洗濯物をお風呂に干し、乾燥室にしました。

干しきれなかった洗濯物を2階に干しました。

下に降りました。

歯磨きをしました。

21:37、自分の部屋に行きました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

寒いため、上着を足しました。

21:55、お手洗いに行きました。

23:39、自分の部屋に戻りました。

スマホを充電しました。

23:40、寝たいと思います🥱🤢
おやすみなさい🥱😴🤢