10/28日(火)、4:10のめざましで、目が覚めました🥱🤢🤧

ブログ更新をしました。

朝やるスマホのやることをやりました。

5:20、起きました。

カーテンを開け、お手洗いに行きました。

5:27、自分の部屋に戻りました。

5:30、カバンなどを持ち、下に降りました。

髪を結び、顔を洗いました。

体に塗り薬を塗りました。

着替えました。

お弁当を作りました。

髪をピンで留め、日焼け止めを塗りました。

6:00、応援仕事なため、応援先に向かいました。

6:03、ローソンによりました。

ブログ更新をしました。

ローソンに入り、朝食やマチカフェアイスコーヒーSを買いました。

コーヒーは、セルフで濃さが選べるため、ふつうを選び入れました。

車に戻りました。

目薬をさしました。

6:22、朝食にしました。

食べ終わりました。

6:38、急いで応援先に向かいました。

6:45あたりに、指定駐車場に着きました。

荷物を持ち、急いで応援先に向かいました。

入り口あたりのチェーンなどを外したりをしました。

6:58、応援先に着きました。

着替えたり、お手洗いをしたり、準備をしたりしました。

7:30〜9:30まで働きました。

仕事が終わり、セブンイレブンによりました。

欲しいのがなく、マクドナルドモバイルオーダーで、アイスコーヒーＬをブラックで、ドライブスルー受け取りで買いました。

マクドナルドに向かいました。

ドライブスルーで受け取り番号を話し、指定窓口に行き、画面を見せ、アイスコーヒーを受け取りました。

飲みながら、皮膚科に行きました。

10:33、皮膚科に着きました。

ブログ更新をしました。

皮膚科に入り、診察券を出し、マイナンバー認証をしました。

呼ばれるまで、待合室でソファに座り、スマホのやることをやりました。

10:47、呼ばれ、診察室前の待合席に座り、スマホのやることをやりながら待ちました。

10:52、診察で呼ばれました。

鼻かみすぎて、かなり赤いため、いつもの塗り薬プラスに、顔に塗る塗り薬を多めにもらいました。

10:55、待合室に戻りました。

ブログ更新をし、スマホのやることをやりながら、会計を待ちました。

11:04、会計で呼ばれ、会計をしました。

片付けました。

となりの調剤薬局にいきました。

お薬手帳と処方箋を出し、マイナンバー認証をしました。

お手洗いをしました。

ソファに座り、スマホのやることをやりながら待ちました。

11:20あたりに呼ばれました。

塗り薬の説明がありました。

鼻かみすぎて赤いため、かなり多めに顔の塗り薬をくれました。

会計をし、片付けました。

11:26、車に戻り、スマホのやることをやりました。

11:40、出ました。

無印良品によりました。

必要なのを買いました。

イオンタウンによりました。

ショッピングセンター内にある産直みたいな店で野菜を買いました。

イオンスタイルスーパーによりました。

お昼や今食べるアイスや買っておきたいペットボトルコーヒーを買いました。

アイスを食べながら帰宅しました。

13:41、帰宅しました。

ブログ更新をしました。

買い物を片付けました。

お手洗いをし、着替えました。

お昼を準備しました。

14:24、お昼にしました。

すぐにでき、受け取り、箸などを取り、急いで帰宅しました。

20:49、帰宅しました。

ブログ更新をしました。

急いで、カバンを持ち、自分の部屋に行き、着替えを持ち、下に降りました。

20:59、お風呂に入りました。

体などを洗いました。

見たいドラマがあるため、お風呂に入りませんでした。

21:05、上がりました。

着替え、お手洗いをしました。

21:00〜見たいドラマが始まっていたのでみました。

21:33、夕食にしました。

見たいドラマを視ながら食べました。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

22:00、ドラマが終わりました。

スマホをしてすごしました。

23:30、歯磨きをしました。

23:33、自分の部屋に行きました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

23:35、お手洗いに行きました。

23:55、自分の部屋に戻りました。

スマホを充電しました。

00:00、寝たいと思います🥱🤢🤧

おやすみなさい🥱😴🤢🤧