10/17日(金)、7:20に目が覚めました🥱🤢

スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。

7:21、お手洗いに行きました。

朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。

8:28、生理になってしまいました🤢

8:30、自分の部屋に戻りました。

カーテンを開け、着替えを準備しました。

8:39、カバンなどを持ち、下に降りました。

髪を結び、顔を洗いました。

8:45、塗り薬を持ち、自分の部屋に戻りました。

体に塗り薬を塗り、着替えました。

8:52、下に降りました。

お弁当や朝食を準備しました。

9:14、朝食にしました。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

生理痛でお腹が痛く、痛め止めを飲みました。

お風呂の水を抜きました。

1階はお母さんが床掃除をしてくれたため、2階の床掃除をしました。

お風呂掃除をしました。

歯磨きをし、日焼け止めを塗りました。

10:46、仕事前に買い物があるため、出かけました。

クスリのアオキによりました。

野菜や朝のパンを買いました。

ショッピングセンターによりました。

スーパーで、夕食や朝食・妹のお弁当のおかずを買いました。

11:44、帰宅しました。

ブログ更新をしました。

買い物を片付けました。

上着が厚いため着替えました。

12:00、出かけました。

地元チェーン店スーパーによりました。

のりなし鮭おにぎりやぶどう味のいろはすを買いました。

12:27、車に戻りました。

目薬をさしました。

12:44、お昼にしました。

19:30、夕食にしました。

夕食は、松茸ご飯、チキンスープ、小松菜とほうれん草のナムル、肉野菜炒めです。