10/14日(火)、5:58に目が覚めました🥱🤢
スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。
5:59、お手洗いに行きました。
鼻かんだら、かみすぎたのか、ちがでました🤧
朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。
6:31、自分の部屋に戻りました。
カーテンを開けました。
ベッドに横になり、朝やるスマホのやることをやりました。
7:06、起きました。
着替えを準備しました。
着替えました。
7:12、カバンなどをを持ち、下に降りました。
髪を結び、顔を洗いました。
風邪で持病に行くために時間がなく、朝食のお弁当を準備しました。
日焼け止めを塗りました。
7:37、休みですが、風邪なため、耳鼻科に向かいました。
ブログ更新をしました。
8:00に病院に着きました。
駐車場が空いてなく、隣の病院指定コインパーキングに駐車しました。
病院に入り、受付をしました。
番号札を取りました。
8:10、車に戻りました。
目薬をさしました。
8:17、朝食にしました。
朝食は、ごはん(ゆかりふりかけをかけて)、焼き鮭、きんぴらごぼうです。
食べ終わり、ラジオを聴きながら、源さんの本を読みました。
8:46、お手洗いに行きたくなり、準備をし、病院に入りました。
お手洗いをしました。
モニターに番号があり呼ばれていたので、診察室前の待合席に座り、源さんの本を読みながら待ちました。
診察で呼ばれ入りました。
ホームページから事前問診なため、自宅でやっていたので、追加を話しました。
心配した鼻かみすぎからの左耳は、炎症あるが、いつもの耳の中の痒みの塗り薬を塗れば大丈夫と言われました。
後、飲み薬ももらいました。
鼻の吸入もやりました。
待合室に戻りましたら、会計で呼ばれ支払いました。
指定コインパーキングに停めたので、2時間分駐車券をもらいました。
近くの調剤薬局によりました。
マイナンバー機械が不具合で、電子決済不可なため、保険証廃止のためと送られてき保険証がかわりの証明書を出しました。
処方箋とお薬手帳もだしました。
待つ間、源さんの本を読みながら待ちました。
30分以上待ち、呼ばれました。
薬の説明を受けました。
会計をしました。
急いでコインパーキングに向かいました。
駐車券をいれ、残り支払おうとしましたら、薬のお釣りの新500円玉が使用不可なため、取り消しを押し、調剤薬局に行き、話し、使える500円玉に交換してもらいました。
急いでコインパーキングに戻り、支払いました。
しまむらによりました。
欲しい厚めのYシャツを探し、買いました。
いま着てる薄いYシャツは寒いため、買ったYシャツに着替えました。
11:15、イオンモールに着きました。
イオンスタイル側の駐車場に停めました。
AEONFree Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。
途中、お手洗いに行きたくなり、お手洗いにいきました。
ブログ更新をしました。
イオンモールアプリの歩数をスタートしました。
車に戻り、持参した古紙や段ボールを持ち、古紙回収ボックスに行きました。
WAONポイントカードをかざし、古紙や段ボールを計りに置き、計測し、指定回収ボックスに入れ、WAONポイントを貯めました。
QBハウスに髪を切りに行きました。
支払い、番号札を取り、順番に座り待ちました。
空いたので、呼ばれ、番号札を出し、切ってもらいました。
下手な方に当たり、あまり良くなかったです😭
イオンモールにある郵便局により、お金をATMで下ろしました。
イオンスタイルスーパーに行き、明日の夕食や今日のお昼などを買いました。
マクドナルドモバイルオーダーをし、コーヒーМクーポンを使い、アイスコーヒーブラックを選び買いました。
AEONFree Wi-Fiを切りました。
急いで車に戻り帰宅しました。
13:38、帰宅しました。
自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。
買い物を片付け、お手洗いをしました。
手洗いうがいをしました。
お昼を準備しました。
14:07、お昼にしました。
