3/24日(月)、5:35に、5:30の目覚ましで目が覚めました🥱🤢
目覚ましを止め、スマホの充電が終わっていたので外しました。
お手洗いに行きました。
朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。
6:15 、自分の部屋に戻りました。
カーテンを開けました。
6:20、カバンなどを持ち、下に降りました。
髪を結び、顔を洗いました。
塗り薬を塗りました。
乾燥室に干した洗濯物をたたみながら、着替えました。
髪をピンで留めました。
たたんだ洗濯物を片付けました。
2階に干した洗濯物を持ち、下に降りました。
お風呂に干し、乾燥室にしました。
朝食やお昼のお弁当を作りました。
妹のお弁当のおかずを用意してならべ、家族の朝食を準備しました。
7:20、日焼け止めを塗ったりと、出かける準備をしました。
医者から処方された鼻スプレーをやりました。
7:24、仕事前に耳鼻科に行くため、向かいました。
ローソンにより、ジョージアより安かったため、ボスペットボトルアイスコーヒーを買いました。
アイスコーヒーを飲みながら、耳鼻科に向かいました。
7:57、耳鼻科に着きました。
空いていたため、駐車場に停めました。
診察券などを持ち、耳鼻科に行きました。
受付のやり方が変わったので、看護師さんが来てくれてやりました。
マイナンバーカードを認証しました。
8:03、車に戻りました。
8:08、朝食にしました。
目薬が何本かあるため、目薬をさしながら食べました。
8:32、食べ終わり、目薬をさしました。
準備をし、耳鼻科に入りました。
お手洗いをしました。
待合室に戻り、診察まで借りたスヌーピーの本を読みながら待ちました。
8:53、診察室前の待合席が空いたので、待合席に座り、診察で呼ばれるまで、借りたスヌーピーの本を読みながら待ちました。
9:16、診察で呼ばれました。
診察をしました。
鼻に吸入をしました。
9:23、吸入が終わり、会計まで待合室で待ちました。
待合室に行きましたら直ぐに会計で呼ばれました。
会計をし、片付けました。
近くの調剤薬局に行きました。
処方箋とお薬手帳をだし、マイナンバー認証をしました。
薬呼ばれるまで待ちました。
9:38、呼ばれ、薬の説明を受け、会計をしました。
9:40、車に戻りました。
夕食などを買いに、スーパーに向かいました。
9:50にスーパー駐車場に着きました。
開店は、10:00からなため、車で待ちました。
開店し、スーパーで買い物をしました。
10:42、一旦帰宅しました。
自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。
買い物を片付けました。
食器が洗ったままになっていたので、拭き片付けました。
11:25あたりに、でました。
自宅近くのアクロスプラザのウエルシア薬局によりました。
日焼け止めやお昼に食べたいポテトサラダを買いました。
12:23、ローソンによりました。
dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。
12:48、お昼にしました。
