肝臓病治療仕事復帰231日 | 元肝障害患者の日常生活

元肝障害患者の日常生活

薬の飲みすぎから急性肝障害の重症になった私の闘病生活を送ります。
2024.3.7 完治したため、これからは、元急性肝障害患者の日常生活を書いていきます。

追記:2025年4/24 肝臓病完治したため、これからは、日常生活記録として日記を書いていきます。

2/22日(土)、6:30の目覚ましで目が覚めました🥱🤢

目覚ましを止め、また寝ました😴🤢


7:45の目覚ましで目が覚めました🥱🤢

目覚ましを止め、また寝ました😴🤢


7:52、目が覚めました🥱🤢


7:55、お手洗いに行きたくなり、お手洗いに行きました。


8:08、自分の部屋に戻りました。


ガラケーで、旅サラダを視ながら、朝やるスマホのやることをやりました。


9:12、スマホの充電がかなり前に終わっていたので外し、充電器を片付けました。


旅サラダを視ながら、朝やるスマホのやることをやりました。


9:30テレビを視るのをやめました。


朝やるスマホのやることをやりました。


9:55になっていたので、慌てて起きました。


カーテンを開けました。


咳が出てきました。


10:02、着替えやカバンなどを持ち、下に降りました。 


髪を結び、顔を洗いました。


塗り薬を塗りながら着替えました。 


髪をピンで留めました。


お弁当を作り、朝食を準備しました。


10:40、朝食にしました。

朝食は、食パン🍞(マーガリンを塗って)、サラダ、ほうれん草とベーコン炒めです。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

歯みがきをしたり、日焼け止めを塗ったりと、出かける準備をしました。

11:57、仕事なため、出かけました。

ローソンにより、チルドアイスコーヒーブラックをローソンX公式アカウントのクーポンを使い買いました。

コーヒーを飲みながら出ました。

無印良品により、いらなくなった無印良品水ボトルをリサイクルしました。

12:45、ローソンによりました。

dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

ローソンに入り、お手洗いをしました。

お昼を買いました。

13:14、お昼にしました。
お昼は、ポテトチップス、サラダ、きんぴらごぼう、メンチカツです。

持病から玉子1個しか食べれず、夕食玉子ありそうなため、玉子なしパンがなく、サンドイッチは高く、持病から食べれるおにぎりなく、肉まんも高いため、ポテトチップスにしました。 

目薬をさしながら、スマホのやることをやりながら食べました。

食べ終わりました。

13:48、仕事なため、職場に向かいました。

13:58に、職場に着きました。
 
着替えたり、お手洗いをしたりと、準備をしました。
 
14:00〜15:00まで働きました。
 
15:00〜15:30まで休憩しました。
目薬をさしました。
 
15:30〜16:30まで働きました。  

仕事が終わり、ローソンによりました。

チルドカップアイスコーヒーブラックをローソンX公式アカウントクーポンを使い買いました。

飲みながら帰宅しました。

17:00、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

ラジオの音楽番組で、星野源さん特集かあり、ラジオを聴きながら、スマホのやることをやりました。

17:20、ラジオが終わりました。

荷物を持ち、家に入りました。

お弁当箱を洗い片付けました。
水筒は、まだお茶が入っているため、後で洗います。 

お手洗いに行きました。

手洗いうがいをしました。

17:58、カバンなどを持ち、自分の部屋に行きました。

着替えや充電器を持ち、下に降りました。

スマホのやることをやりました。

18:44、スマホを充電しました。 

18:57、お風呂に入りました。
体などを洗いました。
お父さんがお風呂にはいったので、湯に浸かりませんでした。
19:05、上がりました。
体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。

ブログ更新をし、ドライヤーをしました。

髪を結びました。

19:25、スマホの充電をやめて外し、充電器を片付けました。

19:30、夕食にしました。
夕食は、しゃぶしゃぶと、しゃぶしゃぶ用もちです。

目薬をさしました。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

スマホのやることをやりました。

21:00、スマホのやることをやめました。

スマホをしたり、YouTubeを視たりしました。

23:55になりました。

歯みがきをしたりと、寝る準備をしました。

23:59、自分の部屋に行きました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

00:18、お手洗いに行きました。

00:27、自分の部屋に戻りました。

スマホを充電しました。

00:30、寝たいと思います🥱🤢
おやすみなさい🥱😴🤢