肝臓病治療仕事復帰196日目 | 元肝障害患者の日常生活

元肝障害患者の日常生活

薬の飲みすぎから急性肝障害の重症になった私の闘病生活を送ります。
2024.3.7 完治したため、これからは、元急性肝障害患者の日常生活を書いていきます。

追記:2025年4/24 肝臓病完治したため、これからは、日常生活記録として日記を書いていきます。

1/19日(日)、4:40に目が覚めました🥱🤢


お手洗いに行きました。


4:45、自分の部屋に戻りました。


ブログ更新をしました。


また、寝ました😴🤢


8:12、8:10の目が覚めましで目が覚めました🥱🤢


目覚ましを止め、スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。


朝やるスマホのやることをやりました。


9:05、カーテンを開けました。


9:08、お手洗いにいきました。


9:10、自分の部屋に戻りました。


カバンなどを持ち、下に降りました。


髪を結び、顔を洗いました。


塗り薬を塗りました。


乾燥室の洗濯物をたたみながら、着替えました。


たたんだ洗濯物を片付けました。


2階に干した洗濯物を持ち、下に降りました。


お風呂に干し、乾燥室にしました。


お弁当を用意し、朝食を準備しました。


9:54、朝食にしました。

朝食は、食パン🍞(マーガリンを塗って)、ハム、ウインナー、サラダ(カロリーオフごまドレッシングをかけて)、ミニトマトです。 

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

歯磨きをしたり、日焼け止めを塗ったりと、出かける準備をしました。

10:43、仕事前に買い物があるため、イオンモールに出かけました。

送る荷物を忘れ、家に戻りました。

郵便局で送る荷物を持ち、イオンモールに向かいました。


駐車場が空いていたので、立体駐車場の軽用に停めました。 


イオンモール内の郵便局により、プレゼントやメルカリで売れたのを送りました。


イオン側スーパーにより、お昼や欲しいのを買いました。

iイオンアプリの新春5%OFFクーポンを使い、WAONで買いました。


スーパー内のパン屋により、iイオン新春5%OFFクーポンを使い、アイスコーヒーをWAONで買いました。


閉店するイオンモールの雑貨を見ましたら、今日で閉店なため、ミニの保冷機能付きお弁当袋やペッパーミルを買いました。


車に戻り、アイスコーヒーを飲みながらでました。


12:57、職場近くのファミリーマートに着きました。


dWi-Fiにつなぎました。


ブログ更新をしました。


13:07、お昼にしました。

お昼は、食パン🍞(マーガリンを塗って)、きんぴらごぼう、焼き鳥3本です。


食べ終わり、スマホのやることをしたり、TVerで見逃し配信を視たりしました。


13:42、仕事なため、職場に向かいました。


13:53に、職場に着きました。


着替えたり、お手洗いをしたりと、準備をしました。


14:00〜15:00まで働きました。


15:00〜15:30まで休憩しました。

目薬をさしました。


15:30〜16:30まで働きました。


仕事が終わり、スーパーによりました。


牛乳を頼まれたので買い、600mlのブレンド茶を何本か買い、板チョコを買いました。


板チョコを食べながら、持参した缶コーヒーを飲みながらでました。


17:15、ファミリーマートによりました。


何か買い、車に戻りました。


食べながら、ブログ更新をしたり、スマホのやることをやりました。


17:49、家に向かいました。


17:55、帰宅しました。


自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。


お弁当箱や水筒を洗い片付けました。


映画の席を前売り券を使い、予約しました。


カバンなどを持ち、自分の部屋に行きました。


着替えを持ち、下に降りました。


18:30、急いでお風呂に入りました。

体などを洗いました。

お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。 

18:40、上がりました。

体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。

着替えました。


ブログ更新をし、ドライヤーをしました。


髪を結びました。


洗濯機が終わっていたので出し、自分の洗濯物を洗濯機で洗いました。 


19:20、夕食にしました。

夕食は、野菜炒め、味噌汁、かぼちゃの煮物、野菜炒め、卵かけご飯です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。
米も炊飯しました。

編み物をしながら、スマホのやることをやりました。

21:52、スマホのやることをやめて、編み物をしました。

22:00、好きなYouTuberのラジオが始まり、ラジカセで聴きました。

22:30、ラジオが終わり、適当にラジオ局回しながら、編み物をしました。

23:35、ラジオをやめて、延長コードを片付け、編み物をやめました。

23:42、簡単に歯磨きをしたりと、寝る準備をしました。

00:11、ラジカセなどを持ち、自分の部屋に行きました。

ラジカセを片付け、カーテンを閉めました。

布団を直しました。

前に使っていたスマホを車に戻り置いたままにしていたので、結露しました。

ケースから外し、乾かすことにしました。

00:22、お手洗いに行きました。

00:28、自分の部屋に戻りました。

スマホを充電しました。

00:35、寝たいと思います🥱🤢
おやすみなさい🥱😴🤢