肝臓病治療仕事復帰191日目 | 元肝障害患者の日常生活

元肝障害患者の日常生活

薬の飲みすぎから急性肝障害の重症になった私の闘病生活を送ります。
2024.3.7 完治したため、これからは、元急性肝障害患者の日常生活を書いていきます。

追記:2025年4/24 肝臓病完治したため、これからは、日常生活記録として日記を書いていきます。

1/14日(火)、6:30あたりに目が覚めました🥱🤢

また、寝ました😴🤢


7:25、目が覚めました🥱🤢


7:26、お手洗いに行きたくなり、お手洗いに行きました。


8:00、自分の部屋に戻りました。


カーテンを開けました。


積もるほどではないですが、雪が降ってきました。


布団に入り、朝やるスマホのやることをやりました。


9:08、スマホの充電をやめて外し、充電器を片付けました。


9:09、着替えを準備しました。


9:15、カバンや着替えなどを持ち、下に降りました。


髪を結び、顔を洗いました。


塗り薬を塗りながら、着替えました。


朝食を準備しました。


9:40、朝食にしました。

朝食は、昨夜の残りの味噌汁、ご飯(鮭フレークをかけて)、サラダ、みにと、ししゃもです。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

歯磨きをしたり、日焼け止めを塗ったりと、出かける準備をしました。

10:04、休みで、映画を観るため、出かけました。

10:25、中心部にある商業施設内にある映画は、となりの駐車場が指定なため、駐車場に止めました。

ジャンバーを着て、映画館に向かいました。

前売り券を買っていたので、昨日事前に席を予約していたので、紙で出しました。

4時間分を駐車券買えるため、300円で買いました。

アイスティーМを買いました。

入場できたので、席にドリンク·ジャンバーを置き、急いでお手洗いに行きました。

お手洗いが終わったら、まもなく上映時間になるアナウンスがなり、急いで戻りました。

10:45〜12:40まで、はたらく細胞を視ました。
アイスティーを飲みながら視ました。

映画が終わり、急いでお手洗いに行きました。

商業施設1階にあるセブン銀行ATMがあり、プリペイドカードにチャージをしました。

近くが大通りなため、いつも行く地元手芸屋が大通りにもあるため、よりました。

巾着作りの紐を買いました。

駐車場をでて、スーパーに向かいました。

信号が右折矢印になったので、予定変更し、ショッピング街のスーパーによることにし、ショッピング街にいきました。  

ショッピング街に着き、スーパーでお昼や飲むDollのグレープフルーツジュースとオレンジジュースを買いました。
フィリップスの風船ガムも買いました。

風船ガムを噛みながら、帰宅しました。

14:10、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

ガムを捨てました。

自宅に入り、手洗いうがいをしました。

カバンなどを持ち、自分の部屋に行きました。

着替えました。

お昼を作りました。

15:14、お昼にしました。
ハムと玉子のトースト、ほうれん草と春雨中華スープ、ハムサラダ(カロリーオフごまドレッシングをかけて)です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

目薬をさしました。

手芸をしながら、スマホのやることをやりました。

17:35過ぎ、手芸を止めて片付けました。  

スマホのやることをやりました。

18:00過ぎ、自分の部屋に行き、着替えやタブレットを持ち、下に降りました。

18:10、スマホを充電しました。

18:15、お母さんがお風呂から上がったので、急いで、お風呂に入りました。
体などを洗い、湯につかりました。
18:30、お風呂から上がりました。
体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。

ブログ更新をし、ドライヤーをしました。

なかなか充電がたまりません😰

髪を結びました。

目薬をさしました。

19:00、スマホのやることをやめました。

19:10、夕食にしました。
夕食は、ご飯、味噌汁、切り干し大根の煮物、麻婆豆腐です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。
米も炊飯しました。

タブレットでYouTubeを視ました。   

20:31、一旦スマホの充電を止めて外し、充電器を片付けました。

YouTubeで動画の続きを視ました。

22:29、歯磨きをしたりと、寝る準備をしました。

22:42、自分の部屋に行きました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

22:54 、お手洗いに行きました。

22:59、自分の部屋に戻りました。

スマホを充電しました。

23:05、寝たいと思います🥱🤢
おやすみなさい🥱😴🤢