肝臓病治療仕事復帰182日目 | 元肝障害患者の日常生活

元肝障害患者の日常生活

薬の飲みすぎから急性肝障害の重症になった私の闘病生活を送ります。
2024.3.7 完治したため、これからは、元急性肝障害患者の日常生活を書いていきます。

追記:2025年4/24 肝臓病完治したため、これからは、日常生活記録として日記を書いていきます。

1/03日(金)、6:20の目覚ましで目が覚めました🥱🤢


スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。


6:22、お手洗いに行きました。

朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。


6:41、自分の部屋に戻りました。


カーテンを開け、暗いため、電気をつけました。


朝やるスマホのやることをやりました。


7:38、電気を消し、カバンなどを持ち、下に降りました。


髪を結び、顔を洗いました。


塗り薬を塗りながら、着替えました。


髪をピンで留めました。


車の窓ガラスが凍っていたので、エンジンをかけて温めました。


急いで、お弁当を作り、朝食を準備しました。


8:07、急いで朝食にしました。

朝食は、ジャム&マーガリンコッペパン、ほうれん草、冷凍していたなますです。

食べ終わり、歯磨きをしたり、日焼け止めを塗ったりと、出かける準備をしました。

8:21、仕事で応援なため、応援先に向かいました。

8:40当たりに応援先駐車場に着きました。

指定駐車場に停め、駐車券を取りに掃除用具置き場に行きました。

車に駐車券を置き、荷物を持ち、応援先に行きました。

鍵を開け、着替えました。

鍵を借り、準備をしました。

9:00〜11:00まで働きました。

仕事が終わり、片付け、荷物を持ち、車に戻りました。

カバンやダウンコートを持ち、借りたカギや駐車券を返しに行きました。

カギを返し、着替えました。

釣りみたいに捕る鯛みくじをやりました。
吉大(大吉)なため、持ち帰りました。     

去年のスーパーでもらった根付やおみくじを300円払い、置く場所に置きました。

去年祖父がなくなったため、拝めないため、車に戻りました。

スーパーにより、夕食やお昼を買いました。

12:43、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

荷物を持ち、自宅に入りました。

午後の仕事があるため、急いで買い物を冷蔵庫にしまい、お風呂の水を抜きました。

お風呂の水が抜け、お風呂掃除をしました。

お昼を準備しました。

スマホの充電が20%切ったので、充電しました。

13:15、お昼にしました。
お昼は、シュガー&マーガリンパン、きんぴらごぼう、ほうれん草、あぶりやきチキンです。

食べ終わり、食器を洗い、片付けました。

13:47、仕事なため、出かけました。

13:58に、職場に着きました。

着替えたり、お手洗いをしたりと、準備をしました。

14:00〜15:00まで働きました。

15:00〜15:30まで休憩しました。
目薬をさしました。

15:30〜16:30まで働きました。

仕事が終わり、スーパーで、夕食を買いました。

17:24、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

スマホを充電しました。

買い物を冷蔵庫に片付け、お風呂を沸かしました。

水筒を洗い、片付けました。

1階のカーテンをしめ、台所以外の1階の手拭きタオルを交換しました。

手洗いうがいをしました。

17:、カバンや手拭きタオルを持ち、自分の部屋に行きました。

2階お手洗いの手拭きタオルを交換しました。

洗う手拭きタオル、着替えを持ち、下に降りました。

19:03、お風呂に入りました。
体などを洗い、湯に浸かりました。
19:22、お風呂から上がりました。

自分の洗濯物を洗濯機で洗いました。

塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。

ブログ更新をしました。

19:31、スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。

ドライヤーをしました。

髪を結びました。

19:45、夕食を作りました。

20:40、夕食が出来ました。

キッチンの手拭きタオルを取り替え、タオル類と一緒に洗濯機で洗いました。

20:54、夕食にしました。
夕食は、目玉焼きをのせた焼きうどん、小松菜と切り干し大根炒め、エビチリです。

21:15、マツコの知らない世界SPが始まり、視ながら、スマホのやることをやりました。

22:30すぎ、洗濯物をお風呂に干しながら、スマホのやることをやりました。

22:50ぐらいに、乾燥室にしました。

スマホのやることをやりました。

寝てしまい、寝ては起き、スマホをやりと、00:00、スマホのやることをやめました。 

テレビを視ていたら、寝ていたようで、1:05頃おきました🥱🤢

歯磨きをしたりと、寝る準備をしました。

1:15、自分の部屋に行きました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

1:23、お手洗いに行きました。

1:34、自分の部屋に戻りました。

スマホを充電しました。

1:40、寝たいと思います🥱🤢
おやすみなさい🥱😴🤢