12/02日(月)、6:30の目覚ましで目が覚めました🥱🤢
目覚ましを止め、スマホの充電が終わっていたので外し、また寝ました😴🤢
7:00の目覚ましで目が覚めました🥱🤢
目覚ましを止め、また寝ました😴🤢
7:20の目覚ましで目が覚めました🥱🤢
目覚ましを止め、また寝ました😴🤢
7:35、7:30の目覚ましで目が覚めました🥱🤢
目覚ましを止め、前に使っていたスマホを充電しました。
7:38、朝やるスマホのやることをやりました。
8:16、前に使っていたスマホの充電をやめて外し、充電器を片付けました。
8:19、カーテンを開け、お手洗いに行きました。
8:24、自分の部屋に戻りました。
8:28、カバンや着替えなどを持ち、下に降りました。
髪を結び、顔を洗いました。
怪我した左足指に湿布を貼りました。
着替えました。
髪をピンで留めました。
お弁当を作り、朝食を用意しました。
9:03、朝食にしました。
朝食は、ご飯(ゆかりふりかけをかけて)、ほうれん草、焼き鮭、味噌汁です。
食べ終わり、食器を洗い片付けました。
病院から処方された吸入器をやりました。
うがいをし、歯磨きをしたり、日焼け止めを塗ったりと、出かける準備をしました。
9:23、妹を職場に送り、眼科に行きました。
9:30前後に、妹を職場の駐車場でおろし、眼科に行きました。
9:40ぐらいに眼科に着きました。
受付をし、マイナンバーを使いましたら、うまく顔認証出来ました。
お手洗いに行きました。
手を洗い、待合室に戻りました。
8:52、お手洗いから戻りましたら、すぐ呼ばれ、視力検査や風を出す機械や気球を見る機械をやりました。
診察室横の待合席で診察まで待ちました。
10:00近くに診察で呼ばれました。
目が乾いていて、傷もついていました。
10:08に待合室に戻り、会計を待ちました。
10:13ぐらいに会計で呼ばれ、会計をしました。
となりの調剤薬局に行きました。
マイナンバーの機械が待機中から動かず、動くまで、薬がジェネリックにしないと高くなるため、ジェネリックになりました。
目薬が出るまで待ちました。
呼ばれ、薬の説明を受けていたら、マイナンバーの機械が直り、マイナンバー認証をしました。
会計をし、車に戻りました。
近くのローソンによりました。
dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。
ローソンにより、プリペイドカードにチャージをしました。
車に戻り、象印オンラインショップにて、水筒のパッキンを買いました。
近くの銀行により、銀行のFree Wi-Fiにつなぎました。
入金するため書き、番号札を取りました。
呼ばれるまで、椅子に座り、ブログを更新したり、スマホのやることをやったりしました。
11:34に呼ばれ、入金しました。
ブログを更新し、銀行をでました。
マクドナルドによりました。
お手洗いに行きました。
キャッシュレス限定セルフレジを使い、アプリクーポンを使い、マックポテトLを買いました。
できるのに時間がかかると言われ、席で5分くらい待ちました。
できたようで、席に持ってきてくれ、車に戻りました。
ブログを更新しました。
12:19、お昼にしました。
お昼は、食パン2枚🍞(マーガリンを塗って)、マックポテトL、きんぴらごぼう、ほうれん草です。
食べ終わり、ラジオドラマを聴きながら、出ました。
13:00過ぎに、職場近くのファミリーマートに着きました。
近くの交差点で車の事故がありました。
dWi-Fiにつなぎ、ファミリーマートで、ファミコロとクーポンを使い、ファミから塩を買いました。
13:12、車に戻り、買ったのを食べながら、スマホのやることをやりました。
目薬をさしました。
13:35、仕事なため、職場に向かいました。
13:54、職場に着きました。
着替えたりと、準備をしました。
14:00〜15:00まで仕事をしました。
15:00〜15:30まで休憩しました。
目薬をさしました。
15:30〜16:30まで仕事をしました。
仕事が終わり、しまむらに行きました。
左足指を怪我してるため、５本指ソックスが履けないので、普通の靴下をみましたが、よいのがなく、イオンモールに行きました。
靴下屋さんで、3点セットから欲しいのを選び買いました。
ダイソーにより、目薬を入れるジッパー袋を買いました。
AEONFree Wi-Fiに繋いでいたので、ゆっくり歩きながら、スマホのやることをやりながら、車に戻りました。
18:32、帰宅しました。
パーカーなどを洗濯機で洗いました。
自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログを更新し、お弁当箱や水筒を洗い片付けました。
カバンなどを持ち、自分の部屋に行きました。
トートバッグのポーチに必要なのを補充しました。
着替えなどを持ち、下に降りました。
車にトートバッグをしまいました。
19:00、仕事のエプロンやジャンバーを手洗いしました。
19:09、お風呂に入りました。
急いで体などを洗い、お風呂に入りました。
19:15、お風呂から上がりました。体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。
ブログ更新をし、ドライヤーをしました。
洗濯機がおわりだし、自分の洗濯物を洗濯機で洗いました。
髪を結び、ピンで留めました。
やることをやりました。
20:15、夕食にしました。
夕食は、蒸しハンバーグ、ご飯、味噌汁、きのことアスパラの炒め物、ブロッコリーです。
食べ終わり、スマホのやることをやりました。
22:30、ソファで横になりながら、スマホのやることをやりました。
知らぬ間に寝ていたみたいで、23:10に目が覚めました🥱🤢
スマホのやることをやりました。
また、寝ていたみたいで、23:30に目が覚めました🥱🤢
スマホの電池が少ないため、充電しながらスマホのやることをやりました。
23:40過ぎ、スマホのやることをやめ、お手洗いに行きました。
23:47、手を洗い、歯磨きをしたりと、寝る準備をしました。
00:05、スマホの充電をやめて外し、充電器を片付けました。
怪我した左足指に湿布を貼りました。
00:10、自分の部屋に行きました。
カーテンを閉め、布団を直しました。
スマホを充電しました。
00:18(、寝たいと思います🥱🤢
おやすみなさい🥱😴🤢🤢