11/17日(日)、5:53に、5:50.の目覚ましで目が覚めました🥱🤢
スマホの充電が終わっていたので外し、前に使っていたスマホを充電しました。
お手洗いに行きました。
朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。
6:45、自分の部屋に戻りました。
カーテンを開けました。
前に使っていたスマホの充電をやめて外し、充電器を片付けました。
6:56、カバンなどを持ち、下に降りました。
髪を結び、顔を洗いました。
着替えました。
途中、お手洗いに行きたくなり、行きました。
急いで着替えました。
髪をピンで留めました。
お弁当を作りました。
はちみつレモンを作り飲みました。
7:33、日焼け止めを塗ったりたりと、出かける準備をしました。
7:42、仕事で応援なため、でました。
7:57、ローソンに着きました。
dWi-Fiにつなぎ、ブログを更新しました。
8:05、朝食にしました。
朝食は、キャベツ炒め、ヤマザキジャム＆マーガリンコッペパン、肉団子の甘酢あんかけです。
前に使っていたスマホをdWi-Fiにつなぎ、TVerで見逃し配信を視ながら食べました。
食べ終り、スマホのやることをやりながら、TVerを視ました。
8:37、見逃し配信で視たのが終わりました。
仕事で応援なため、応援先に向かいました。
8:45に、応援先の駐車場に着きました。
荷物を持ち、応援先に向かいました。
9:00〜応援先の方の研修なため、ひと通り仕事をし、見せるのをみせました。
9:00〜11:00まで仕事をしました。
仕事が終わり、午後の仕事まで時間があるため、近くのツルハドラッグによりました。
欲しいものがなく、スーパーに行きました。
お昼のパンを買いました。
12:27、職場近くのファミリーマートによりました。
ブログを更新しました。
12:40、お昼にしました。
夕食は、中華おかゆ風、味噌汁、茹でさつまいも、ピーマンの肉詰めです。
食べ終わり、体調不良なため、おかあさんが片付けをやってくれたので、ソファに座り、スマホのやることをやりました。
20:02、スマホのやることをやめ、スマホを充電しました。
前に使っていたスマホを使い、スマホをやりました。
20:46、むせて漏らしたので、お手洗いに行きました。
手を洗い、家族の洗濯物が溜まっていたので、洗濯機で洗いました。
20:52、スマホの充電を一旦やめて外し、充電器を片付けました。
スマホをやりました。
21:40近く、ソファで寝てしまいました。
21:57、目が覚めました🥱🤢
お手洗いをしました。
22:03、歯磨きをしようとしましたら、首が痛く、具合悪く、座ってしまいました。
急いで立ち、歯磨きをしたりと、寝る準備をしました。
22:22、自分の部屋に行きました。
ストレートネックなためか、ソファで寝たためか、具合悪悪くなりました。
布団を直し、スマホを充電しました。
22:25、寝たいと思います🥱🤢
おやすみなさい🥱😴🤢