10/16日(水)、5:00の目覚ましで目が覚めました🥱🤢

目覚ましを止め、また寝ました😴🤢

5:13、5:10の目覚ましで、目が覚めました🥱🤢

目覚ましを止め、お手洗いに行きました。

5:16に自分の部屋に戻りました。

カーテンを開け、暗いため、電気をつけました。

5:20、目覚ましを止め、スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。

外は雨降りです☔

5:24、朝やるスマホのやることをやりました。

6:38、着替えやカバンなどを持ち、下に降りました。

髪を結び、顔を洗いました。

乾燥室に干した洗濯物をたたみながら、着替えました。

髪をピンで留めました。

たたんだ洗濯物を片付けました。

お弁当を作りました。

日焼け止めを塗ったりと、出かける準備をしました。

7:18、耳鼻科に向かいました。

マクドナルドにより、キャッシュレス限定セルフレジで、アプリクーポンを使い、アイスコーヒーLをブラックで買いました。

飲みながら耳鼻科に向かいました。

弱い雨降りなため、普段より車が多く、少し混みましたが、8:01、耳鼻科の駐車場に着きました。

奥にある軽自動車専用が空いていたので、入れないため、一旦車椅子用駐車場に入れ、バックして軽自動車専用駐車場に入れました。

診察券を準備していたので、急いで耳鼻科に行きました。

診察券を入れ、番号札を取りました。

お手洗いに行きたくなり、お手洗いに行きました。

8:16、車に戻りました。

8:18、朝食にしました。　

朝食は、サラダ🥗、ミニトマト、焼き鮭、ご飯(ゆかりふりかけをかけて)です。

写真撮るの忘れました。

ラジオを聴きながら食べました。

8:31、食べ終わり、ラジオを聴きながら、時間まで過ごしました。

8:48、耳鼻科に入りました。

番号札を渡しました。

診察室前の待合席で待つように言われましたが、混んでいるため、診察で呼ばれるまで待合室で待ちました。

9:04、診察で呼ばれました。

治療をし、喉と鼻の吸引をしました。  

9:14、終わり、待合室で会計を待ちました。

9:15、会計で呼ばれ、会計をしました。

9:18、車に戻りました。

いつもよるフルサービスのガソリンスタンドによりました。

ガソリンを入れてもらいました。

ついでにゴミも捨てもらいました。

9:42、一旦帰宅しました。

お手洗いに行きたくなり、急いで行きました。

なんとか間に合いました。

手洗いうがいをし、朝食に使ったタッパーやたらいにおいていた食器を洗い片付けました。

10:20、仕事前に買い物があるため、出かけました。

TSUTAYAにより、本の注文をしました。

イオンモールにより、すき家で、アプリクーポンを使い、牛丼並を80円引きで買いました。

イオン側のスーパーにより、ポテトチップスを買いました。

12:05、職場近くのファミリーマートによりました。　

目薬をさしました。

12:35、お昼にしたいと思います。

ツルハドラッグにより、お手洗いをしました。

午後の紅茶無糖レモンを買いました。

13:40過ぎ、飲みながら職場に向かいました。

13:51、職場に着きました。

着替えたり、お手洗いしたりと、準備をしました。

14:00〜15:00まで働きました。

15:00〜15:30まで休憩しました。

目薬をさしました。

15:30〜16:30まで働きました。

仕事が終わり、地元チェーン店ドラッグストアによりました。

安かったので、チョコモナカジャンボと、瓶の鮭フレークを買いました。

チョコモナカジャンボを食べながら帰宅しました。

17:14、帰宅しました。

ブログを更新し、お弁当箱や水筒を洗い片付けました。

お手洗いをし、手洗いうがいをしました。

カバンを持ち、自分の部屋に行きました。

充電器を充電し、カーテンを閉め、着替えを持ち、下に降りました。

お母さんがお風呂に入ったので、上がるまでスマホのやることをやりました。

18:05、お父さんが帰宅した音がしたので、慌てて、洗面台に行き、仕事のエプロンやジャンバーを手洗いました。

お風呂に入りました。

洗った服をお風呂にほし、体などを洗い、湯に浸かりました。

18:20、お風呂から上がりました。

体に塗り薬を塗り、着替えました。

自分の洗濯物を洗濯機で洗いました。　

ブログを更新し、ドライヤーをしました。

髪を結び、ピンで留めました。

耳の中が痒くなり、塗り薬を塗りました。

19:08、夕食にしたいと思います。