1/29日(月)、6:30の目覚ましで目が覚めました。
目覚ましを止め、また寝ました😴
6:55、目覚ましで目が覚めました。
目覚ましを止め、カーテンを開け、お手洗いに行きました。
自分の部屋に戻り、ブログを更新したり、スマホのやることを少ししたら、起きたいと思います。
8:00過ぎ、急いで下に降り、塗り薬や湿布などを持ち、自分の部屋に戻り、着替えたいと思います。
8:38、着替え終わり、カバンなどを持ち、下に降りました。
顔を洗ったりと起きる準備をして、朝食を準備したいと思います。
8:50 、朝食が出来たので食べたいと思います。
朝食は、昨夜の残りの味噌汁、ご飯(ゆかりふりかけをかけて)、サラダ🥗(味塩をかけて)、ミニトマト5個、焼き鮭です。
食べ終わり、食器を洗い片付けました。
歯磨きをし、出かける準備をしました。
9:26.家族から頼まれた、おばあちゃんの家の鍵を作りに、鍵屋に行くため、急いで出かけたいと思います。
前に買ったバニラモナカジャンボを食べながら出かけました。
鍵屋に行きましたが、不在で、入口にあった連絡先に連絡しましたが明日も今日も不在とのことで、諦め、郵便局に行きました。
保険のお金を入金、お金を引き出しました。
顎が痛く、医大に通っているため、医大近くの料金制駐車場に行く途中、カギ屋を見つけ、駐車場に止め、頼みましたら、直ぐにできるとのことで、５分で終わりました。
かなり高いかと思ったら、そこまでではなく良かったです😊
カギ屋の駐車場、頭から入ったので、自分から見て、右利き進む左側の道にしかバッグで出れず、進み、バスセンター方面まで行きました。
近くの無料駐車場があるセブンイレブンにより、お手洗いを使おうとしましたが、清掃中なため、待つ間、セブン銀行ATMで、プリペイドカードにチャージをしたり、ナナコカードの残高確認しました。
ガンダムSEEDの一番くじを1回やりましたら、お手洗い掃除が終わっていたのでお手洗いをし、セブンカフェのアイスコーヒーRを買い、コーヒーを機械で入れ、車で飲みました。
いつも行く、料金制の駐車場に行き、車を止めました。
毎月医大歯科に通うため、駐車場のチケットを3,000円のを買いました。
これで、駐車料金は困りません。
医大歯科ね建物まで歩きました。
受付をしカルテを受け取り、担当科まで行き、受付にカルテを渡し、Free Wi-Fiがあるため、パスワードを入力し、Wi-Fi設定をし、スマホでブログ更新しながら待ちましたら、先に、顎に電気をかけると言われ、診察室に入り、電気をかけました。
かけてる間、スマホでブログ更新しながら、スマホのやることをやりながら時間まで過ごしました。
11:55近く、電気が終わり、廊下の待合椅子で診察までスマホのやることをやりながら待ちました。
12:10、診察で呼ばれました。
電気をかけていたので早く終わりました。
スマホのやることをやりながら、カルテを待ちたいと思います。
12:20、カルテを貰い、下に降りました。
会計にカルテをだし、直ぐに呼ばれました。
プリペイドカードのクレジットカード機能で支払いました。
片付け、急いで駐車場に戻りたいと思います。
一旦帰宅し、お手洗いをし、作った鍵や元の鍵をお母さんに渡し、お昼の薬を持ち、皮膚科に行くため出かけました。
お昼まだなため、途中のA-COOP(JAのスーパー)により、お昼のおにぎりやサラダ、お菓子、爽健美茶を買いました。
皮膚科に行く途中にあるファミリーマートにより、使い切り小袋のドレッシングを買いました。
14:05、お昼にしたいと思います。
お昼は、サラダ🥗(黒酢＆たまねぎドレッシング)、味噌焼きおにぎり(梅干し入り)、ポテトチップスコンソメパンチです。
食べ終わり、皮膚科に行きました。
15:30 近くに着き、受付をしました。
待つ間、有線のFree Wi-Fiがあるため、繋ぎ、スマホをやりながら待ちました。
5分以上待ち、呼ばれました。
診察をし、スマホをしながら、会計をまちました。
会計が終わり、隣の薬局に行きました。
薬ができるのを待ちました。
薬をもらい、会計をしました。
帰宅したいと思います。
途中お手洗いに行きたくなり、ローソンによりました。
お手洗いをし、何かを買いました。
16:55過ぎに帰宅しました。
お風呂を沸かし、お風呂に入りたいと思います。
17:15近く、お風呂に入りました。
体を洗ったりとして、湯に浸かりました。
17:30過ぎにお風呂から上がりました。
体に塗り薬を塗り、着替えました。
髪にも痒み止めを塗り、ドライヤーをしました。
夕食までスマホのやることをやりたいと思います。
18:30、お弁当のきんぴらごぼうを作りました。
皿に開け、スマホのやることをやりながら、きんぴらごぼうを冷ましました。
スマホのやることをやりながら待ちたいと思います。
19:18 、夕食になったので食べたいと思います。
夕食は、味噌汁、ご飯、茹でイカ、きゅうりです。
食べ終わり、パルムアイスを食べました。
スマホのやることを終わらせたいと思います。
20:00近く、スマホのやることが終わり、編み物をしました。
21:00過ぎ、編み物が終わり、明日早い仕事なため、歯磨きをしました。
寝たいと思います。
おやすみなさい😴🥱