1/21日(日)、5:30の目覚ましで目が覚めました。
目覚ましを止め、また寝ました。
6:00の目覚ましで目が覚めました。
目覚ましを止め、また寝てました😴
6:22、目が覚めました。
カーテンを開け、お手洗いに行きました。
着替えやカバンなどを持ち、下に降りました。
体に薬を塗り、着替えました。
顔を洗ったりと起きる準備をして、お弁当を作りたいと思います。
7:29、仕事休みですが、休みと話すのはまずいため、出かける準備ができたので出かけたいと思います。
マクドナルドに行き、アプリクーポンを使い、アイスコーヒーМの氷なし・ブラックと、ハッシュポテトを楽天Payでポイントを使い買いました。
ドライブをし、ローソンによりました。
8:30、朝食にしたいと思います。
朝食は、きんぴらごぼう、ほうれん草、パン🍞(マーガリンとブルーベリージャムを塗ってはさんで)、マクドナルドのハッシュポテトです。
食べ終わり、dポイントクラブのゲームなどを終わらせました。
ローソンに行き、お手洗いをしました。
チロルチョコを買いました。
9:45過ぎに帰宅しました。
お弁当を洗い、パジャマを洗濯しました。
洗濯機を回してる間、床の掃き拭きをしました。
洗濯機が終わり、お風呂に干し、乾燥室にしました。
車の中を片付け、妹と出かけるため、着替えているのを待ちました。
11:25、出かけたいと思います。
スーパーに行き、古紙を出して、ポイントにしました。
ブックオフに行き、本と一番くじを売ってきました。
スーパーに行き、夕食とお昼を買いました。
他のスーパーに行き、妹に冷凍食品の買い物を頼みました。
14:18ぐらいに帰宅しました。
片付け、着替えたら、お昼にしたいと思います。
14:43、お昼ができたので食べたいと思います。
お昼は、サラダ🥗(カロリーオフ黒酢たまねぎドレッシングをかけて)、かぼちゃ、ジャムマーガリンコッペパン、ひきわり納豆2個です。
食べ終わり、パルムアイスを食べました。
お風呂掃除をしました。
スマホのやることをやりたいと思います。
16:50、お風呂が沸いたので入りたいと思います。
体を洗ったりとして、湯に浸かりました。
17:10、お風呂から上がりました。
体に塗り薬を塗り、着替えました。
髪にも痒み止めをスプレーして、ドライヤーをしました。
夕食当番なため、夕食を作りたいと思います。
19:15、夕食ができたので食べたいと思います。
夕食は、おかゆ(味塩をかけて)、味噌汁、焼き鮭、ミニトマト3個、白菜です。
食べ終わり、食器を洗い片付けました。
米も炊飯しました。
スマホのやることを終わらせたいと思います。
21:00過ぎ、スマホのやることが終わり、余っていた毛糸で、かぎ針編みをしました。
22:00、Mr.サンデーで、山田裕貴さんが密着取材を受けたとあり、特集があるため、視ました。
特集が始まる前に、歯磨きをしました。
23:00 、視たいのが終わり、家族が隣の和室で寝れないため、テレビを消し、お手洗いをし、寝たいと思います。
おやすみなさい🥱😴