1/18日(木)、3:45の目覚ましで目が覚めました。
目覚ましを止め、また寝ました😴
4:00の目覚ましで目が覚めました。
カーテンを開け、お手洗いに行きました。
着替えやカバンなどを持ち、下に降りました。
体に塗り薬を塗り、着替えました。
顔を洗ったりと起きる準備をして、お弁当を作りたいと思います。
5:08、お弁当が出来ました。
急いで、出かける準備をしたいと思います。
5:10過ぎ、出かける準備が出来たので、仕事なため、出かけたいと思います。
5:20、職場近くのファミリーマートにより、50円引きクーポンを使い、ボスのペットボトルHOTコーヒーと板チョコを買いました。
5:32、朝食にしたいと思います。

朝食は、かぼちゃ、きんぴらごぼう、ししゃも4匹、ご飯(ゆかりふりかけをかけて)、梅干しです。
食べ終わり、時間までスマホのやることをしたいと思います。
6:15、出ないといけないため、応援先に向かいたいと思います。
6:30過ぎに駐車場着きました。
仕事前にやることをやり、応援先に向かいました。
6:38に着きました。
我慢していたので、ダウンジャケットコートを脱ぎ、急いでお手洗いに行き間に合いました。
歯磨きをし、着替えたりと、準備をしました。
7:00早いですが、間に合わないため、働きました。
7:00〜9:30まで働きました。
今日は、応援だけなため、自宅近くのショッピングセンターに行きました。
ダイソーで買い物をし、ショッピングセンターないのスーパーで、夕食当番なため、夕食と、頼まれた買い物、お昼のパンを買いました。
ガンダムSEEDコラボがあり、帰宅途中のセブンイレブンによりました。
対象チョコを3個買うとクリアファイルがもらえるため、板チョコを3枚買いました。
お昼に食べたいおかずがなく、近くのアオキに行きました。
悩み、マルシンハンバーグ3個セットを買いました。
12:45近くに帰宅しました。
朝の仕事で汗をかいたため、すべ着替えたら、お弁当箱を洗い、お昼を準備したいと思います。
13:32、お昼が出来たので食べたいと思いますよ

お昼は、サラダ🥗(カロリーオフ黒酢たまねぎドレッシング)、マルシンハンバーグ3個、ジャムマーガリンコッペパンです。
食べ終わり、食器を洗い片付けました。
スマホのやることをやりながら、テディベア作りをしたいと思います。
15:30、お風呂掃除をしました。
16:30、お風呂を沸かしました。
17:30、お風呂に入りたいと思います。
体を洗ったりとして、湯に浸かりました。
17:45 過ぎにお風呂から上がりました。
体に塗り薬を塗り、着替えました。
髪にも痒み止めをスプレーして、ドライヤーをしました。
夕食当番なため、夕食を作りたいと思います。
19:18、夕食が出来たので食べたいと思います。

夕食は、ご飯、味噌汁、サラダ🥗()、ブロッコリー、焼き鮭、ひきわり納豆、温泉卵(ひきわり納豆と温泉卵をご飯にかけて)です。
食べ終わり、食器を洗い片付けました。
米も炊飯しました。
テディベア作りをしながら、スマホのやることを終わらせたいと思います。
21:00、ケンミンショーを視ながら続きをしたいと思います。
22:30近く、スマホのやることが終わりました。
テディベア作りをしながら、ケンミンショーを視たいと思います。
23:00、ケンミンショーが終わりました。
テディベア作りを止め、歯磨きをしました。
朝早く疲れたのか、眠いため、寝たいと思います。
おやすみなさい🥱😴