仕事復帰47日目 | 元肝障害患者の日常生活

元肝障害患者の日常生活

薬の飲みすぎから急性肝障害の重症になった私の闘病生活を送ります。
2024.3.7 完治したため、これからは、元急性肝障害患者の日常生活を書いていきます。

追記:2025年4/24 肝臓病完治したため、これからは、日常生活記録として日記を書いていきます。

12/06日(土)、8:00の目覚ましで目が覚めました。

カーテンを開け、お手洗いに行きました。

着替えやカバンなどを持ち、下に降りました。

手を洗い、体に塗り薬を塗り、着替えました。


乾燥室に干した洗濯物を取り込み、片付けました。

顔を洗ったりと起きる準備をして、朝食を作りたいと思います。


10:00、朝食が出来たので食べたいと思います。

朝食は、食パン2枚🍞(マーガリンを塗って)、ウィンナー3本、かぼちゃ、ほうれん草です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。
夜の味噌汁を作っておきました。
味噌汁冷めるまで、歯磨きをしたり、出かける準備をしたりしました。

午後は仕事なため、お昼家で食べるため、一旦、出かけてきたいと思います。

ローソンに行き、プリペイドカードにチャージをしました。

スーパーに行き、味噌汁の豆腐と頼まれた生の七草セットを買いました。
お昼に食べれるおにぎりがなく(甲状腺の病気から海藻類が食べれないため、海苔が巻かれたおにぎりが食べれないため)、ファミリーマートにより、醤油焼きおにぎり買いました。

12:20 過ぎに一旦帰宅しました。
お手洗いに行きたくなり、急いで駆け込みました。

手を洗い、お昼の準備をしたいと思います。

12:55、お昼が出来たので食べたいと思います。
お昼は、醤油焼きおにぎり、ほうれん草、きんぴらごぼうです。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。
仕事なため、向かいたいと思います。

13:18、ファミリーマートにより、かっぱえびせんが食べたくなり買いました。
食べたら、職場に向かいたいと思います。

買い物したのを忘れていたので、遅刻するため、急いで自宅に戻り、食材を冷蔵庫に入れ、歯磨きをして、急いで職場に向かいました。

13:45、職場に着きました。
お手洗いをしたり、着替えたりしました。

14:00〜15:00まで働きました。
15:00〜15:30 まで休憩しました。
15:30〜16:30 まで働きました。

仕事が終わり、スーパーで買い物をし、17:50近くに帰宅しました。

お風呂をおいだきをし、枠までの間、カーテンを閉めたり、買ったものを片付けたり、着替えを準備したりしました。

18:00、お風呂に入りたいと思います。
体を洗ったりとして、湯に浸かりました。
寒かったので、長めに湯に浸かりました。
18:30、お風呂から上がりました。
体に塗り薬を塗り、お手洗いに行き、着替えました。
髪にも痒み止めをスプレーして、ドライヤーをしました。
夕食を作りたいと思います。

19:40過ぎ、夕食が出来たので食べたいと思います。
夕食は、味噌汁、ちらし寿司風ご飯(酢飯に、ベビーホタテ・ほうれん草・卵焼き・蒸しエビ・焼き鮭・ししゃもを乗せました)、きんぴらごぼうです。
ジョブチューンを視ながら食べたいと思います。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。
あたりめを食べながら、スマホのやることを終わらせたいと思います。

21:10過ぎ、スマホのやることが終わり、あたりめを食べ終わりました。

ジョブチューンを視ながら、テディベア作りをしたいと思います。

22:00にジョブチューンが終わり、ニュースキャスターをつけながら、テディベア作りをしていまし  た。

途中、お風呂に洗濯物を干し、乾燥室にしたした。
 
テレビはTBS系をつけたまま、人生最高レストランをつけていました。

テディベア作りをしていたら、00:00過ぎてしまいました。
慌てて、テディベア作りをやめ、疲れたので、眠れず、テレビでYouTubeを視ていたら1:00過ぎてしまいました。
また寝不足です。
歯磨きをし、お手洗いをしました。
スマホの電池が10 %切っていたので、自分の部屋に行き、急いで充電しました。
ブログを投稿したら寝たいと思います。
おやすみなさい😴🥱