仕事復帰3日目 | 元肝障害患者の日常生活

元肝障害患者の日常生活

薬の飲みすぎから急性肝障害の重症になった私の闘病生活を送ります。
2024.3.7 完治したため、これからは、元急性肝障害患者の日常生活を書いていきます。

追記:2025年4/24 肝臓病完治したため、これからは、日常生活記録として日記を書いていきます。

11/25日(土)、何時かわかりませんが、布団を直しにゴソゴソしました。


3:00、お手洗いに行きたくなり、目が覚めました。

お手洗いに行き、下に降り、手を洗い、自分の部屋に戻りました。

寝不足になるといけないため、寝たいと思います🥱

具合悪くなってきました🤢 


7:00の目覚ましで目が覚めました。

眠い目で目覚ましを止め、寝ました。


7:25過ぎに.また目覚ましがなり起きました。

カーテンを開け、お手洗いに行きました。

下に降り、体に薬を塗り、お母さんに湿布を貼ってもらいました。

自分の部屋に行き、着替えたいと思います。


8:20近く、着替え終わり、下に降り、顔を洗ったりと起きる準備をして、朝食の準備をしたいと思います。 

お昼のお弁当🍱も作りました。

ご飯は、おにぎりを買いたいと思います。


8:55、朝食が出来ましたので、食べたいと思います。

朝食は、食パン🍞1枚(マーガリンとブルーベリージャムを塗って)、サラダ🥗(カロリーオフごまドレッシングをかけて)、ミニトマト3個、フルーツにりんご🍎3切れです。


食べ終わり、スマホのやることをしていました。


10:00 近く、歯磨きをし、行く準備をしました。

10:05過ぎ、午後から仕事なため、家を出ました。

近くのローソンにより、妹からもらったコーヒーS無料クーポンを使い、ホットコーヒーに交換し、味噌焼きおにぎりがあったので、お昼に買いました。

次に、コーヒーを飲みながら、少し離れたショッピングタウンに行きました。

ダイソーで回もをし、スーパーにて、月曜日以降のお昼の豆腐麺を買いました。

今日は、お母さんも妹も泊まりで、おばあちゃん家に行ったので家に誰もいないため、一旦帰宅したいと思います。

スーパーに、暖かい缶のコーンスープがなく、帰宅途中のファミリーマートに寄り買いました。


11:50近くに自宅に戻りました。

まだ、お昼には早いため、スマホのやることをしていました。


12:30になったので、お昼にしたいと思います。

おにぎりを温めたら食べたいと思います。

お昼は、味噌焼きおにぎり1個、コーンスープ、きんぴらごぼう、サラダ🥗(カロリーオフごまドレッシングをかけて)、ミニトマト1個、焼き鮭です。

食べ終わり、弁当箱を洗いました。
歯磨きをし、急いで仕事に向かいたいと思います。

13:20近く、職場に着きました。
14:00〜なため、着替えたりと準備をしました。

14:55、仕事を始めました。
世の中は休みなため、仕事が大変でした😰

15:00、休憩時間になり、30分休憩しました。
15:30〜16:30まで働きました。

お母さんと妹がおばあちゃん家に泊まりで、お父さんは実家にいるためひとりなので、帰りにスーパーで夕食を買い、ローソンでホットコーヒーを買い、一旦自宅に戻りました。
洗濯物がり、洗濯機を回し、お風呂掃除をしていたので、自動沸かしボタンを押し、食品を冷蔵庫にいれ、注文していたのが届いたと午前に連絡来ていたので、手芸店に行き、19:00近くに帰宅しました。
片付けたら、仕事午後ジャンバーなどを手洗いし、お風呂に入ってから夕食にしたいと思います。

19:25,仕事着を手洗いしたので、お風呂に入りたいと思います。
体を洗ったりとして、ゆに浸かりました。
長めに浸かりました。
20:00、お風呂から上がりました。
体に薬を塗り、着替えました。
髪にも痒み止めをスプレーして、ドライヤーをしました。
洗濯がおわったので、最後のバスタオルなどを選択したいとおもいます。

20:20近く、目薬をさし、夕食の準備をしたいと思います。

20:50、夕食ができたので食べたいと思います。
夕食は、昨夜の残の味噌汁、冷凍ごはん(減塩ゆかりふりかけをかけて)、サラダにポテトサラダをのせて(カロリーオフごまドレッシングをかけて)、焼き鳥5本(ぼんじり4本・大葉つくね1本)です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。
21:30近くに食べ終わり、食べてるときに視ていた動画を見たら、洗濯物を干して、お風呂を乾燥室にしたいと思います。

スマホのやることが終わらず、チョコレートを食べながら、YouTubeを視ながらやっていましたら、00:00近くに終わりました。
かなり遅いため、歯磨きをして寝たいと思います。
具合悪くなってきました🤢
おやすみなさい🥱